晚餐后2小时血糖正常值

2023-04-15 18:07

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晚餐后两个小时的血糖正常值是不超过7.8mmol/L,如果是已经确诊为糖尿病的患者,晚餐后两个小时的血糖要求控制在小于10mmol/L。
中国人的饮食结构是以碳水化合物为主,所以有一部分糖尿病人餐前血糖不高,但是餐后血糖是高于正常的。
餐后血糖的数值与饮食和运动的关系很大,如果是以餐后两个小时血糖升高为主的糖尿病人,首先就是要从饮食和运动上进行控制,饭后运动对降低餐后两个小时的血糖也是非常有效的方法。
一定要规律饮食、运动。如果仍然不达标,可以选择口服阿卡波糖类的降糖药物,这类降糖药物可延迟碳水化物的吸收,有效地降低餐后血糖。

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