晚餐后2小时血糖正常值_有来医生

范慧
主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

内分泌科

晚餐后2小时血糖正常值

2023-03-16 07:50播放 :

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视频内容

餐后血糖通常认为7.8mmol/L以内为正常。由于吃的食物种类不同，比如肉类、油类、脂肪类食物，食用后吸收较慢，可慢慢转化为糖，血糖在餐后2小时并没有明显升高，而是在餐后3-4个小时有明显升高。如果吃的是粥、米、面之类的食物，其主要成分是碳水化合物，则吸收较快，2个小时内血糖可明显升高。
对于没有糖尿病的人群来说，能够迅速、按时分泌足够的胰岛素，无论吃什么样的食物，在血糖升高的同时胰岛素能及时分泌，血糖就不会有明显波动。但是糖尿病病人，如果服用其他药物，或者饮食状态不同，或者饭后是否运动，这都影响到餐后2小时的血糖。
大多数糖尿病人群餐后血糖如果在7.8mmol/L以内是较为理想的，如果能做到10mmol/L以内，相对来说是可以接受的，但如果在10mmol/L以上或者更高，则认为血糖控制的不理想。

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"正常人晚餐后2小时的血糖不超过7.8mmol\/L，如果2次餐后两小时血糖超过11.1mmol\/L，可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者来说，餐后，2小时血糖控制的标准与年龄以及并发症密切相关，如果是没有并发症的年轻人，晚餐后2小时的血糖应该控制在6-8mmol\/L，对于中年人有轻度的糖尿病并发症，晚餐后2小时血糖控制在8-10mmol\/L。老年人合并有很多慢性疾病的，晚餐后2小时血糖控制在10mmol\/L左右，妊娠期糖尿病的患者来说，晚餐后2小时的血糖不能超过6.7mmol\/L。如果发现血糖升高，应该根据血糖的水平和胰岛功能的状态选择适合的降糖治疗药物。"

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"如果行标准糖耐量实验，所测得的餐后2小时正常值应该是小于7.8mmol\/L，这个标准是全国统一的，如果血糖大于7.8mmol\/L而小于11.1mmol\/L之间就提示了血糖代谢存在的异常，属于糖尿病前期，这时患者要特别注意饮食，不能吃甜食，含糖高的东西都不要吃，饭后应该适当运动，这有可能的逆转高血糖。如果饭后2小时是血糖大于11.1mmol\/L就可以诊断糖尿病，除了要控制饮食和运动之外还要到正规内分泌科去就诊，根据医生的建议采用口服降糖药物治疗。如果是血糖测定小于7.8mmol\/L就完全正常，不需要担心。"

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"餐后两小时血糖正常值为4.4-7.8mmol\/L。餐后两小时血糖测定是诊断，和发现糖尿病的另一种重要方法，餐后两小时血糖值能较好地反映饮食及服药是否合适，可根据餐后两小时血糖水平来调整饮食和用药，这是空腹血糖所不能代替的。餐后两小时血糖对监测血糖控制情况是非常有用的一个指标，这是因为餐后两小时血糖，容易发现可能存在的餐后高血糖水平，餐后两小时血糖不会影响正常服药，不会影响正常进餐，也不会影响血糖波动。在糖尿病前期和早期，负责分泌胰岛素的胰岛细胞和分泌功能受到损害，然而胰岛素的基础分泌尚能控制空腹状态的血糖水平，因此还能保持空腹血糖正常。"

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