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很多男性朋友感觉自己肾虚，包括肾阴虚、肾阳虚，强调需补肾。但是否为肾虚，需由医生判断，即使是肾虚，医生会开具相应药物进行治疗。如果为肾阴虚，医生可能会开六味地黄丸；如果为...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/02/16 播放（60454）
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补肾相对男生而言相对比较重要，因为肾是人体的先天之本，肾强其他的脏器也容易变强，肾虚其他的脏器也容易偏虚。根据中医理论，久病一般会及肾，即若其他脏器久病也会影响到肾，因此...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/12 播放（96862）
"良好的睡眠，能改善身体素质、提高免疫力。如果想补肾效果好，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。生命在于运动，通过运动养生，也是值得提倡的。可两手掌对...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/06/10 收听(32198)
男人进行食疗补肾的最佳方法有很多，根据每个人的特点不同，可以选择不同的药物和食材进行熬炖，做成药膳进行食疗效果是最好的。比如可以通过杜仲党参乳鸽汤，可以将冬虫夏草、鹿茸、枸杞等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/23 收听(81060)
男人补肾要注意以下几点：一、严禁烟酒，在饮食中对男性生殖功能影响，最大的就是烟、酒，所以在补肾过程中要严禁烟酒。二、少吃豆类食品，豆类食品含有丰富的植物雌激素，男性若过量食用可...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/29 收听(11622)
"男人都特别关心一个词就是补肾，补肾是中医的术语。补肾的方法有很多种，通过饮食、药补、健身、运动、气功、针灸、按摩等等的方法都可以改变肾虚的状态，达到补肾的作用，但是补肾要分肾...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/05/16 收听(50184)
"男人补肾应用中成药效果好，可以根据具体的症状选择药物，大致情况如下：一、如果是肾阴虚，表现为五心烦热、潮热盗汗等，可以应用中成药制剂六味地黄丸进行治疗，效果好，六味地黄丸的功...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/08/02 收听(71240)
"男人补肾药有很多，主要从以下几方面分析：一、补肾阴的中药方剂：有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等，以上中药方剂均有补肾阴的作用，知柏地黄丸可以用来治疗阴虚火旺引起...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/07/24 收听(30418)
"男人补肾，首先，要知道是肾阴虚还是肾阳虚。肾阴虚，一般有阴虚火旺的症状，比如会有手脚心热、潮热、盗汗、下焦睾丸潮湿，也就是阴囊潮湿，会有烦躁、口干、阳强易举、腰膝酸软、周身乏...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/02 收听(48958)
"男人应该吃食物或中药来进行补肾，下面具体进行分析：1、食物，常吃的食物有黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞、羊肉、板栗、韭菜、海参、干贝、牡蛎、鱼、鸡肉等，以上食物均有补肾的作用...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/08/16 收听(55952)
"男性吃什么补肾，在食物上可以多吃些黑芝麻、桑葚、红枣、大虾、山药、黑豆、黑米、黑木耳、紫菜、黑鱼、核桃仁、海参、泥鳅、韭菜、秋葵、狗肉、羊肉等。也可以煲一些汤类进行服用，如胡...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/03/24 收听(72684)
"男性想要补肾可以从两个方面入手：一方面是药物调理，可以在专业医生的指导下服用药物。如果是肾阳虚患者，肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、阳痿、早泄，可以选择一些温补肾阳的中成...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/04/16 收听(69038)
"男性补肾的药物和食物，主要有枸杞、桑葚、黑枣、黑芝麻，以及羊肉等等。在蔬菜中可以有西兰花、卷心菜、韭菜等，药物中包括有虫草制剂等。对于男性患者，不建议通过大量的补充食物、药物...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/08/19 收听(71418)
"现在很多男性总有一个误区，总怀疑自己肾虚，实际上大多数人不存在肾虚的情况。很多人是因为心理压力大、想的事情比较多，所以总感觉自己肾虚。如果出现肾虚的症状，要改变生活方式，尽量...
郭富彬│内蒙古自治区人民医院
2023/05/31 收听(17254)
补肾的方法有很多种，可以大体分为运动疗法、饮食疗法和药物疗法。运动疗法比如太极拳、八段锦、踮脚尖等等。有一种方法比较简单实用，就是按摩补肾。摩腰端坐，宽衣将腰带松开，双手相搓，...
曹云松│北京中医药大学东方医院
2023/07/11 收听(54768)
"补肾的方法，如下：一、滋补肝肾法，用于肝肾阴虚证，表现有头晕耳鸣、腰膝酸软、多梦遗精、月经失调、视物模糊、口干咽燥、潮热盗汗、五心烦热、舌质红、苔少、脉弦细数，方药选用六味地...
霍亚平│山西省中医院
2023/05/23 收听(48348)
1、可以通过食疗的方法，像山药、芡实、枸杞等食物具有很好的补肾的作用，可以经常食用，山药可以放在锅上蒸着吃，芡实和枸杞熬稀饭的时候放些，经常服用，有很好的补肾的作用。2、穴位刺...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/05 收听(49204)
"男人补肾最好炖药膳，对于男性的性功能进行提振，对于补肾的进行很好的辅助治疗，像泥鳅豆腐汤、甲鱼枸杞百合汤，还有海马核桃百合汤等，这些都有利于提高男性的肾阳功能。对于补充肾阳、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/19 收听(49716)
"男人可以通过食物和中药相结合，最能补肾壮阳，下面具体进行分析：1、男人肾阳虚可以吃以下食物，如韭菜、羊肉、海参、干贝等，以上食物有补肾阳的作用，可以辅助改善男人肾阳虚的症状。...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/07/06 收听(18424)
