糖尿病患者能吃荔枝吗

2023-09-12 22:30

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糖尿病患者不能吃荔枝,这一点一定要牢记,因为荔枝属于很典型的高升糖指数的食物,也就是如果糖尿病患者吃荔枝,很容易在短时间之内造成血糖的急剧升高,严重的可能会引起急性并发症的发生,所以从升糖指数的角度来讲不能吃荔枝。还有能量学,荔枝很甜,代表它的含糖量比较高,同时这种糖很容易吸收,因此荔枝是典型的高热量食物,从这个角度出发也不建议糖尿病患者吃荔枝。荔枝、桂圆等高升糖指数的水果对于糖尿病患者是绝对的禁忌,对身体的伤害会非常大。如果患者一定要吃水果,可以选择樱桃、草莓,因为这些水果既能够达到改善营养状况、补充维生素的目的,对血糖也不会产生很大的影响。

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