孕妇可以吃高丽参吗

2023-09-11 07:08 收听:20858

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高丽参不是一种食物,而是一种药品或者说是保健品、营养品。单就从高丽参的营养学价值来看,高丽参中含有丰富的维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸等B族维生素,B族维生素是人体多种代谢过程中必不可少的辅酶,对促进宝宝的体格发育具有非常重要的作用。高丽参中含有多种氨基酸、葡萄糖、果胶等营养素等,对于增强人体的抗病能力,延缓衰老具有重要作用。高丽参中的各种生物活性物质,可以有效的增强机体的抗病能力,怀孕期间适量的吃高丽参是有益的。但是原则上来说,在怀孕期间应当尽量避免吃补品,以免导致宝宝的体格发育过快而影响足月分娩时的顺产。

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刘敏北京中医药大学东直门医院

2023/03/13 阅读(4849)

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