髌骨软化症，是因为整个髌骨的关节面和股骨的关节面在摩擦的情况比较多，导致关节软骨出现了损伤和退变，所以会产生一定的疼痛。
在走平路时疼痛不会特别明显，但是走路的时间长了，也会因为有轻微的摩擦活动而产生疼痛。所以有这种疾病不建议长时间走路，特别是在走路一段时间出现膝关节疼痛的情况下。
另外，平时要注意上下楼梯或者下蹲、登山，这些动作要尽量少做。在疼痛明显时考虑该部位的治疗，比如口服氨基葡萄糖，或者在关节腔内注射玻璃酸钠等，都能够缓解该部位产生的疼痛，平时要注意膝关节的保暖。
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"髌骨软化症不能多走路，其原因如下：第一、髌骨软化症患者通常是因为髌骨脱离正常运行轨迹，出现不合槽的运动，导致髌骨软骨过度磨损，引起膝关节疼痛症状。如果多走路，会导致膝关节长期...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/17 收听(39448)
有腰椎间盘突出基础疾病不建议长时间走路，正常日常生活走路没有问题，但是长时间走路腰椎会有明显的劳累、劳损，就更加容易诱发出现腰部疼痛。而在有腰部疼痛之后，腰椎周围肌肉紧张，对于...
赵军│珠海市中西医结合医院
2020/09/01 收听(83116)
"静脉曲张是可以长时间走路的，而且在走路的时候，可以加速肌肉的收缩和舒张，这样可以起到增强肌肉泵的作用，进而促进了浅静脉的血液回流至深静脉，减少了下肢静脉内的压力，从而避免了浅...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/24 收听(46530)
01:48
髌骨软化症指髌骨软骨面因长期、慢性磨损，出现髌骨软骨肿胀、龟裂、破碎，甚至脱落。继而股骨软骨面也发生同样的病理性改变，最终发生髌骨软骨面与髌股关节的炎症。早期无明显症状，...
刘旭东│郑州人民医院
2018/06/08 播放（52678）
"髌骨软化症是指髌骨软骨的软化和间歇性的破裂，是髌股关节出现疼痛的最常见的原因。一般认为与髌骨不稳定、髌骨外伤有很大的关系，但是很多病例没有明确的原因。女性比较多见，患者多表现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/11 收听(30056)
"髌骨软化症病因不明，多发生于髌骨软骨面急性创伤或慢性损伤后软骨龟裂、剥脱。早期可无症状，中晚期主要症状是膝关节疼痛，尤其在在蹲下起立、上下楼时疼痛明显。体格检查时，伸直位挤压...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(38752)
01:52
髌骨软化症指膝关节髌骨软骨面由于长期慢性磨损、劳损，出现肿胀、破碎，甚至脱落，继而出现髌骨关节炎。髌骨软化症会引起髌股关节疼痛，好发于中老年女性和青年运动员。髌骨软化症起...
刘旭东│郑州人民医院
2018/06/08 播放（58886）
01:09
髌骨软化症是发生在髌骨软骨表面的一种代谢性疾病，是由于髌骨软骨面损伤、破裂、软骨下骨暴露，导致髌骨压力增高，从而引起髌骨疼痛、打软腿，活动后膝关节髌骨后方疼痛。髌骨碾磨试...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/19 播放（75932）
01:45
髌骨软化症是髌骨和股骨形成的髌骨关节病，髌骨关节病的发生是逐渐加重的过程，出现髌骨关节病的原因有两类，具体如下： 1、解剖特点：由于关节的解剖特点，髌骨是连接...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/31 播放（36706）
髌骨软化症实际上是髌骨软骨表面出现的代谢性疾病，一般好发于青壮年，从病理上表现为髌骨软骨面的损伤、破裂、软骨下骨的暴露，导致髌骨的压力增高疼痛。在临床上主要表现为髌骨的疼痛，打...
刘平│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05 收听(35032)
01:59
髌骨软化症是常见的膝关节前方疼痛的原因，从核磁上可以看到髌骨，或者是相对的股骨外侧髁的软骨出现水肿、囊性变等改变，俗称髌骨软化，标准的名称应该是叫髌骨关节病。
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/28 播放（41627）
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膝关节疼痛不能长时间走路，因为膝关节疼痛可能是组成膝关节的结构出现损伤，所以首先应该适当的休息，来看看疼痛能否缓解或者消失；如果休息后疼痛可缓解消失，我们可以适当地进一步...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2019/03/26 播放（52730）
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长时间走路不会加重前列腺炎，在前列腺炎的生活处理方面，最重要的是减轻外界因素对前列腺的刺激，常见刺激如下： 1、饮食不当：如饮酒、辛辣食物对前列腺的刺激，可以...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/29 播放（53378）
"走路后出现膝盖疼痛，主要考虑是长时间行走关节、软骨之间的摩擦而引起的软骨炎。常见于年轻患者大量运动以后或者中老年人，随着时间的延长，关节退变磨损的增加，软骨部分蜕变、脱落，脱...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(65224)
01:51
风湿性关节炎和髌骨软化症不一样，有以下区别： 1、风湿性关节炎：是由A族链球菌感染后引起的一种迟发性非化脓性关节炎，临床主要表现为游走性关节疼痛、肿胀，主要累...
刘爱华│北京医院
2021/04/22 播放（83558）
髌骨软化症主要是由于髌股关节不稳或者膝关节屈伸活动过多，以及经常的受凉会导致髌骨的一侧磨损比较严重，这种情况叫做髌骨软化症，时间长久之后会形成膝关节的骨性关节炎。出现这种情况，...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/19 收听(77570)
02:02
髌骨软化症可以采取以下方法进行治疗： 1、减少损伤因素：不要长时间爬楼、爬山、跑步或者过多进行马拉松等运动，以免加重关节软骨损伤，还要避免进行超出身体负荷的运...
纪泉│北京医院
2021/04/07 播放（84558）
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髌骨软化症的患者应注意以下情况： 1、进行股四头肌功能锻炼：平时伸直腿，加强股四头肌的功能锻炼，股四头肌力量加强，髌骨对股骨的压力会减少； 2、减...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/17 播放（51062）
