走路小腿肌肉发硬、酸胀，是因为小腿肌肉处于肿胀的状态。具体原因是因为小腿内有血管瘤，或者因为深静脉血栓导致静脉血液淤滞，静脉血液回流出现障碍，就会使静脉血液渗透到周围组织，导致出现发硬、酸胀的症状。处理的方法主要是通过保守治疗，可以穿静脉曲张弹力袜来对抗血管内的压力，促进静脉血液循环。
如果是因为下肢深静脉血栓后综合征，可以口服迈之灵、地奥司明进一步的缓解症状。如果是因为静脉瘤，可以对静脉瘤进行手术治疗，来消除静脉瘤，从而能够减轻小腿肌肉发硬、酸胀的症状。
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走路小腿肌肉发硬、酸胀有可能是因为过度劳累以及受凉所导致的，因为小腿的肌肉主要是腓肠肌、跟腱等肌肉群，肌肉如果出现劳累就会失去韧性而导致发硬，并且酸胀也是肌肉疼痛的一个特点。患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/19 收听(83660)
"在走路的时候，如果出现了小腿酸胀、僵硬的感觉，很有可能是由于慢性的筋膜炎导致的。慢性筋膜炎多数都是由于过度劳累引起的，还有一部分是因为寒冷或者潮湿的刺激所导致炎症产生。由于局...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(29134)
"走路出现小腿肌肉发硬、酸胀的症状，立即停止休息，避免继续走路，卧床休息，抬高患肢高于心脏，给予局部的冷敷，缓解肿胀酸胀的症状。可以口服消脱止对症治疗进行消肿，也可以口服双氯芬...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/07 收听(68344)
走路之后小腿肌肉发硬、酸胀可能是两个问题：1、动脉系统的问题，动脉系统的典型表现是走路速度稍快，走大概200-300米之后腿肚子可能会觉得酸、疼，需要停下休息，不走路、停下休息...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 收听(42634)
"小腿肌肉又酸又胀，首先要明确酸胀的原因，最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动以后出现肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎，进而导致疼痛。对于此种情况所导致的小腿酸胀，最好的解决办法就...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/03/23 收听(41958)
出现小腿肌肉酸胀的症状，首先避免小腿剧烈活动，避免负重，卧床休息，抬高患肢，给予适当的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，缓解肿胀、疼痛的症状，给予消肿的药物，对症治疗。如果短期之内...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/21 收听(81970)
"临床上经常会出现小腿肌肉酸胀的现象，出现这种现象后，首先，要分析是由于什么病因而导致的。如果是由于病人小腿部的肌肉过度劳累、劳损、着凉等原因导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/17 收听(59516)
02:14
小腿肌肉酸痛通常是由于剧烈运动，造成了腓肠肌的肌纤维撕裂，产生无菌性炎症，造成局部的微小肿胀，出现酸胀、疼痛的情况。 也可能是由于骨关节炎，带着小腿肌肉酸痛。...
纪泉│北京医院
2023/08/02 播放（27400）
"平时走路的时候，可能会产生小腿肌肉发硬的现象，大多与小腿肌肉抗疲劳的能力减弱有关，患者平时可以从以下几点来缓解症状：1、进行推拿、揉捏小腿肌肉使其放松，让周边的血液循环加速以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/16 收听(62976)
02:06
小腿肌肉酸痛常常是由于腓肠肌或者胫前肌的筋膜炎症，或者是由于下肢的静脉曲张、静脉瓣功能不全造成循环不畅等引起。如果长距离行走或者过度爬山、爬楼，就会损伤小腿的肌肉，使肌纤...
纪泉│北京医院
2024/01/04 播放（38019）
"小腿的肌肉出现明显的酸胀感，考虑是静脉血液回流不良所导致的。很多病人是由于下肢静脉曲张所导致的，而最常见的就是大隐静脉曲张，轻度的病人可以保守的治疗方法，在活动的时候穿戴压力...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/09/14 收听(18704)
"如果小腿肌肉出现酸胀的情况，目前多见于以下几个方面的原因：第一、运动量突然增加：由于平常没有活动，突然增加活动量引起的乳酸沉积，造成了肌肉局部的酸痛，休息一段时间就可以恢复。...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/04/02 收听(59224)
"小腿酸痛可能由多种原因导致，需要鉴别是哪一种原因导致，才能行精准有效的治疗。当运动量过大，比如长时间走路、爬山等，休息时会引起肌肉的酸痛，或者小腿长期劳损也会造成小腿酸痛，这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(81026)
"如果长时间进行体育运动，就很有可能会造成小腿肌肉酸胀，进行无氧运动，可能会造成乳酸堆积在小腿部位，就会使患者感到小腿十分酸痛。想要缓解要注意避免过度劳累，尽量选择卧床休息，小...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/21 收听(72136)
"小腿走路酸胀常见以下原因：第一、走路过多产生劳累，比如局部组织出现代谢产物的堆积，活动过多导致局部的血液循环不良，出现缺氧、缺血，从而产生酸胀、难受的感觉。第二、患者存在小腿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/17 收听(49422)
晚上睡觉小腿肌肉酸胀可以采取如下的处理措施：1、要采取热敷的方式，可以通过热水泡脚或者热水袋热敷的方式实现，在泡脚的时候要求液面要没过小腿。2、在热敷之后，可以对疼痛的部位进行...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/27 收听(22970)
"小腿总是表现为酸胀感，应该及时进行下肢静脉彩色超声的检查，最好进行下肢血管三维超声检查，能够进一步明确血管病变，因为常见是下肢静脉曲张所导致的，反复发作容易出现血栓性静脉炎。...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/26 收听(34978)
"小腿的酸胀有好多方面的原因可以引起，常见的是经常长时间的坐着蹲着，在潮湿的环境中干活，或者是最近晚上老是吹空调，容易出现小腿肌肉本身的劳累劳损，会酸胀的症状。另外要是有腰椎间...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/20 收听(75100)
"小腿老是酸胀怎么办主要看引起小腿酸胀的原因是什么，引起小腿酸胀的原因有很多，其中常见的有以下这些：第一、因为长时间坐着、蹲着、站着等，造成小腿肌肉劳损，从而引起小腿酸胀的症状...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/10/12 收听(63588)
"酸胀是一种肌肉疼痛的性质，患者如果出现肌肉受凉或者劳累过度以及缺乏运动，都可以导致肌肉的酸胀，可以通过治疗或者生活当中的消防法改善缓解。如果是肌肉受凉所导致的酸胀，患者可以选...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/03 收听(72162)
