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"心理压力大先要看心理压力有没有客观的原因,生活、工作中有没有感到处理困难,或者存在超过承受能力的持续压力事件。如果感到心理压力大要积极处理,更重要的是调整对事件的理解,比如是...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/14 收听(45856)
"心理压力被心理学家Selye称为stress,心理压力在物理学上是压力,在心理学上实际上是应激,也就是遇到了外界的刺激或心理刺激,由于刺激引起了心理方面的表现和改变,也就是心...
肖春玲│北京回龙观医院
2019/10/31 收听(39057)
"心理压力大应该使用以下的方法进行缓解:1、选择一些自己感兴趣的事情去做,将自己的主要精力放在更有价值、更感兴趣的事情上面去,这样才能够有效缓解心理压力的问题,也能让自己转移注...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/05 收听(42993)
在现在工作压力大,竞争激烈的情况下,出现心理压力大很常见。出现心理压力大缓解方法如下: 1、建议平常心理压力大时,多阅读比较健康的书籍,听舒缓的音乐,缓解紧张...
马晓娟│郑州市第九人民医院
2018/12/25 播放(57942)
"心理压力大可以通过积极的心理治疗来缓解,平时工作或者生活当中感觉心理压力过大的时候,主要还是要分析压力主要来自于什么,压力主要与自我认知、对自己的期望值、个性因素以及心理调节...
咸振萍│连云港市第一人民医院
2020/01/13 收听(76973)
"正常的月经来潮,是每个成熟女性身体健康的标志。而月经的不正常,可以提醒着你的身体,可能有哪方面出现了问题。在现实生活中,出现月经不调的女性有很多,大多是因为一些妇科疾病或者不...
张崇玲│随州市中心医院
2018/07/30 收听(86324)
"压力大是月经推迟的重要原因,对于月经推迟,首先要检查血、尿HCG除外妊娠可能,必要时要进一步除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况。除外这些特殊情况,偶然的月经推迟常常与女性精神心理...
赵晓东│北京医院
2020/07/05 收听(48086)
女性压力大可以导致月经延迟,甚至闭经。月经即将结束时卵泡逐渐生长发育,雌激素可使子宫内膜呈增殖期改变。女性卵泡生长发育成熟后出现排卵,排卵后形成卵巢黄体,进而分泌雌激素和...
程娇影│中日友好医院
2021/06/25 播放(93969)
心理压力大有很多表现,如情绪失衡、不稳定、烦躁、不安及生理上的改变等,部分患者会有食欲减退或发抖等症状,若出现此种症状,则需解决心理压力,进而解决失眠的症状。
罗均│郴州市第一人民医院
2018/08/29 播放(94524)
压力能帮助人体更好地调动全身肾上腺素,更好地完成任务,但长期处于应激状态,会导致神经分泌失调,出现以下症状: 1、最常见的症状有头痛、头晕; 2、...
谭红│长沙市第一医院
2021/04/18 播放(74191)
"压力过大会导致月经出现推迟,不管是生活压力过大,还是工作压力过大,使精神长期处于紧张的状态,都容易导致体内激素水平紊乱,从而出现月经延迟。如果平时有正常的性生活,出现月经推迟...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/13 收听(73938)
长期的心理压力大,要看有多大,当压力适度的时候,对于一个人可以提高个体的警觉度,激发个体的潜在能力和活力,有利于一个人更好地生存与适应环境。但是当压力过大,超过个体所能够...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/24 播放(53205)
心理压力大所造成的失眠可采取以下措施: 1、调整自身情绪:合理安排工作和生活内容,做自己能够完成的事情,增加自己自信心和成就感,对改善睡眠和调整情绪有非常积极...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/01/25 播放(62513)
压力可以刺激肾上腺素分泌,导致全身紧急动员。但过大和持久的压力会影响人体健康,引起以下几种疾病: 1、脑血管疾病,出现头痛、头晕; 2、睡眠障碍,...
谭红│长沙市第一医院
2021/04/18 播放(60888)
精神心理压力大的症状,分析起来有几个方面需要进行判别。一个是精神压力大,比方说每个人从心理学上讲都有足够强的自我,无论是生活压力、经济压力、工作压力、社会其他方面的压力,...
刘相辰│南方医科大学深圳医院
2018/10/11 播放(65000)
"压力过大会导致月经推迟。导致月经推迟的原因可以分为以下几种:一个是精神因素导致的月经推迟,精神过度紧张、悲愤忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,这种情况会伴有乳房...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/25 收听(70206)
"对于心情焦虑压力大月经会推迟多久没有具体的界定,需要根据个人情况而定,有些可以自行恢复,有些需要进一步干预治疗。月经会受很多因素的制约,比如受卵巢激素的控制,同时也受大脑皮层...
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(92416)
首先要正确面对压力,正确认识自己。其次对自己的身体素质、知识能力、人际关系等有正确的评估,对自己的要求不要太高,凡事尽力而为,尽量避免做一些力所不能及的事情。睡前告诉自己放下所...
赵文霞│吉林市人民医院
2020/04/20 收听(10968)
"肺癌是很严重的恶性肿瘤,肺癌的病人知道病情后极度的恐惧、悲伤、绝望,拒绝治疗,一定要好好的给病人做思想工作。告诉病人肺癌早发现、早诊断、早治疗,大部分病人肿瘤没有扩散和转移,...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/05/27 收听(84895)
"压力大有时会导致月经推迟,不来月经,这种情况一般不用特殊处理,调整心态后会自然好转。当然,如果月经推迟时间很长,要做B超检查测量子宫内膜厚度,如果子宫内膜较厚,要给予孕激素类...
赵晓东│北京医院
2020/07/13 收听(22092)