腹泻呕吐后吃什么食物

2023-06-23 19:12 收听:97498

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腹泻、呕吐后只要吃清淡易消化,同时应该注意吃富含电解质的食物,应该吃清淡易消化的食物,如稀饭、面条、牛奶等等,严禁食用大鱼、大肉、辛辣刺激、过硬不易消化的食物。
因为腹泻、呕吐时胃肠功能不全,吃这些食物能够加重胃肠的负担,造成更严重的腹泻、呕吐等等。还要注意补充盐类,特别是富含钾的食物,因为腹泻、呕吐可以丢失大量的水分,同时丢失无机盐,如钠、钾等等也会随着腹泻、呕吐丢失。
所以注意适当补充氯化钠,同时可以吃富含钾的水果,比如黄皮水果橘子等等。

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