高血糖的患者可以吃茄子吗

2023-02-28 18:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血糖的患者可以吃茄子吗
01:10

语音内容

高血糖的患者可以吃茄子,茄子的含糖量在5%左右,500g茄子的含糖总量约为25g,比小白菜、大白菜等青菜类的含糖量略高,比胡萝卜、洋葱、山药等含糖量低很多。茄子中含有丰富的维生素,尤其是维生素P,有利于保持血管壁的弹性,预防动脉粥样硬化。茄子的紫色皮中含有大量的花青素,花青素能清除自由基、抗氧化。而且茄子的膳食纤维含量比较高,膳食纤维能够增强饱腹感,延缓胃排空的速度,也能降低餐后血糖的上升幅度。所以茄子是非常适合糖尿病患者吃的蔬菜,但是通过吃茄子来治疗糖尿病是不可能的。

分享:

57

相关推荐

01:49

高血糖患者可以吃米饭吗

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/03/22 播放(28447)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王开芹的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved