帕金森疾病出来以后，主要影响运动和活动，有的人会手抖，会运动比较迟缓、缓慢，但还是非常建议患者，如果得了帕金森要进行自己的运动和活动，康复训练。康复训练主要包括几个方面，
第一、需要经常的散步，保持关节、肌肉处于一个状态，不要老坐着而处于萎缩状态。
第二、平衡功能训练，因为帕金森到后期很多患者站不住或者站住容易跌倒，其实就是平衡功能，所以早期特别注重患者进行平衡的训练，这样能延缓患者帕金森的寿命，尽可能提高帕金森病人的生活质量。
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02:49
帕金森病患者康复锻炼很关键，可以根据患者不同功能障碍做不同训练，主要有以下几点： 1、进行呼吸功能训练，有效呼吸可以保证脑部血氧充足供应，延缓疾病发展。呼吸功...
樊凌云│山西省中西医结合医院
2023/11/11 播放（87628）
"适当的运动可以有效的缓解高血压病症，比较适合高血压患者的运动有散步、慢跑等。散步可以选在傍晚或者睡觉以前，饭后30分钟，持续时间15-50分钟即可。散步可以加强身体代谢能力和...
李卉│长治市中医医院
2023/10/30 收听(56208)
"对于腰椎间盘突出症的病人，有些体育锻炼不能从事，比如弯腰和扭腰等动作比较大，这类体育锻炼不能从事，比如打篮球、乒乓球以及踢足球、仰卧起坐等，因为这些动作会加重间盘的突出。可以...
曲建波│黑龙江省医院
2023/11/06 收听(65946)
"高血压患者锻炼很重要。首先，不能用过量或者太强、太累的锻炼，要循序渐进的方式，选择有氧运动，如散步、游泳、慢跑、爬楼梯、举哑铃、气功、太极拳。另外，运动时要选择安全的场所。运...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/03/17 收听(24082)
01:43
早搏期间要减少或者停止锻炼，可以适当进行有氧运动，千万不要做剧烈运动。另外，患者要改掉吸烟饮酒习惯，不要熬夜，不要喝浓茶、咖啡，保持平稳心态和良好的生活习惯。
王钦贤│浙江省立同德医院
2023/12/21 播放（63008）
01:57
强直性脊柱炎患者是一种慢性炎症性疾病，康复锻炼很重要，强直性脊柱炎患者多为青年人，青年人使用电脑较多，坐的时间较长，建议患者每1小时活动5-10分钟。强直性脊柱炎会影响颈...
姚中强│北京大学第三医院
2023/11/14 播放（80292）
02:03
风湿性多肌痛患者可以进行体育锻炼，但需要分情况而论，疾病活动期关节肌肉疼痛、无力、血沉等炎症指标较高，尽量减少活动，以静养休息为主。疾病缓解期如果症状控制较好，无明显肌肉...
孔维萍│中日友好医院
2023/03/11 播放（94408）
"高血压的患者锻炼身体非常有用，因为在临床研究中可以看到，有一些肥胖的患者就会经常合并有高血压。肥胖的患者体内的激素调节水平就会出现异常，激活肾素-血管紧张素醛固酮系统，导致...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/20 收听(76158)
"肾病综合征的患者在发作期应以卧床休息为主，不宜进行锻炼。如果是在缓解期可以加强锻炼，增强机体免疫力，下面进行具体分析：肾病综合征是由慢性肾小球肾炎发展而来，其症状主要是尿中有...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/02/20 收听(12708)
"由于帕金森病患者到一定阶段后，日常生活会受到严重影响，此时自主生活会遇到一定困难，我们应怎样去护理呢？首先，帕金森病患者在饮食上没有任何限制，最好多吃富含纤维的食物、多饮水，...
王宁│航空总医院
2023/04/25 收听(85208)
"帕金森病人的护理分以下几个方面：第一、要注意膳食和营养，可以根据病人的年龄、活动量给予足够的热量，膳食中要注意满足糖、蛋白质的供应，以植物油为主，少进动物油和脂肪，服用多巴胺...
孙宏春│珠海市人民医院
2023/01/31 收听(38724)
01:44
如果患者是因为病理性原因导致血压＜90/60mmHg，不建议进行跑步锻炼，应根据低血压的不同原因采取不同的治疗方式，纠正低血压状态后再进行跑步锻炼，有利于患者安全。在临床...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/24 播放（69140）
"锻炼身体首先要持之以恒，要坚持每周至少3-4天的运动。锻炼之前要充分的热身，要规划一定的时间，一般每次在30分钟到1个小时左右。锻炼身体要选择适合自己的运动方式，比如肥胖的要...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/03/17 收听(31186)
"高血压的患者在使用规律的降压药物治疗后，保持血压的平稳达标，就需要和允许进行运锻炼。因为高血压的患者在生活方式的改善方面需要积极的进行有氧运动，从而利于血压的控制，同时使体形...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/08/19 收听(11206)
"帕金森病的患者能吃肉，而且患者多吃含有高蛋白的食物对身体健康有利，可以为身体提供优质蛋白、提供氨基酸，满足患者的新陈代谢。帕金森病患者在饮食方面的营养要均衡搭配，食物中要富含...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/01 收听(10906)
"帕金森病的患者不建议吸烟，因为吸烟会加重患有心脑血管疾病的风险。帕金森病本身会导致患者出现肢体震颤、运动迟缓、肌张力强直、姿势平衡障碍等症状。患者在吸烟的情况下还容易加重动脉...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/19 收听(16766)
01:36
肺癌放疗期间建议患者进行适当的体力锻炼，有利于恢复人体的免疫功能。肺癌患者运动时进行有效的呼吸锻炼较为重要，膈肌力量与耐力得到相应增加以后，呼吸肌的功能会得到较好的恢复。...
孙晓江│浙江省肿瘤医院
2023/03/26 播放（54578）
高血压患者合理的锻炼是必须的，这个锻炼还是要因人而异，和你的年龄，和你当时的心境，甚至和季节都有关系。我们比较推荐的现在的运动，比方说快步走，打打太极拳，这些运动量有一定的量，...
肖月星│中国中医科学院广安门医院
2023/06/20 收听(11808)
锻炼身体的最佳时间是19:00-20:30，因为每天晚上这段时间锻炼身体，对身体有如下四点好处：第一、此时不是植物进行光合作用的时间段，因此空气中氧浓度含量较高，二氧化碳浓度含...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/23 收听(89300)
"颈椎病锻炼身体应该包括二个方面：第一，颈椎本身的锻炼；第二，全身体质的锻炼。对于颈椎本身的锻炼有以下几个方面：1、可以做颈椎的保健操。在长时间低头伏案工作的时候，要每1个小时...
邢林卿│郑州人民医院
2023/09/10 收听(53128)
