白头发缺什么微量元素

2023-06-02 04:59

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在临床上白发分为很多类型,比如遗传有关的少白头、老年人的头发变白、一些疾病如白癜风等引起的白发等。
除了这几种可能之外的白发,和精神压力大、长期熬夜,以及营养不良,缺乏维生素、微量元素等有关系。从中医角度考虑,年轻人多是血热引起的白发,中年时候考虑肝郁血瘀引起的白发,老年时候肝肾亏虚引起的白发。
针对营养不良引起的白发,需要改善营养。如果是微量元素缺乏,通过化验血,给予适当的补充微量元素。最常见的微量元素缺乏,主要是铜、锌,通过补铜、补锌,白发有可能有不同程度的恢复。
所以临床上只有一部分白发是缺乏微量元素引起的,所以不可一出现白发就盲目的补充微量元素。

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