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大枣的功效是益气补中，养血和血。对于脾胃气虚或者平时气血不足的这类体质的人群，可以每天服用2-3颗大枣，不要多服，因为枣性味甘温，可以化湿祝热，所以对于脾胃虚弱的，只要每天稍稍...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/07 收听(56390)
枣的第一个功效，可以预防和治疗缺铁性贫血，因为枣当中富含有一定量的铁元素和维生素C，维生素C能够让铁元素始终维持在二价铁的形式，容易被机体吸收，所以枣当中的铁和维生素C是一对黄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/07 收听(91308)
"核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄高，内含饱和脂肪酸量较少，用核桃榨出的油属于高级食用油，核桃含丰富的维生素E，是公认的用以抗氧化、抗衰老的上好果品。除此之外，核桃含有...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/04/14 收听(93954)
核桃的功效是补肾固精，温肺定喘，润肠通便。在临床中核桃经常辅助治疗身体虚弱的人，还有细菌感染的人，对于肿瘤也有一定的抑制作用。核桃还含有不饱和的脂肪酸，能够能改善脑部的营养核桃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/15 收听(57122)
01:57
核桃属于坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，主要功效如下： 1、调节血管：核桃富含脂肪，而且多为多不饱和脂肪，多不饱和脂肪可...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（67828）
枣核的功效是可以解毒敛疮，生津止渴，润肠通便。临床上，可以通过枣核来辅助治疗疾病和症状，比如通过枣核磨粉口服，可以促进唾液的分泌，刺激唾液腺，使人体的口腔保持湿润，对于干燥症，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/05 收听(48928)
"枣的功效：1、能够滋补气血，对于气血不足所导致的面色苍白、四肢无力、手脚冰凉、神志淡漠的人，适当吃枣，通过滋补气血而有很好的增强身体素质、缓解上述症状的功效。2、能够养血安神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/22 收听(10498)
02:06
中医认为，核桃性味比较甘平，可以入肺、肾和大肠经。它的外形与人类大脑非常相似，可以补脑，有补益的作用。在日常应用中： 1、对体质比较虚弱、疲劳、乏力、精气神不...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/20 播放（59114）
"核桃是一种营养价值很高的干果，长期服用对人体有很大的好处。核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸、优质的蛋白质、维生素和钙、磷等微量元素。核桃中含有的蛋白质种类丰富，含有人体所必需的...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/04/11 收听(67254)
"核桃是一种非常具有营养价值的坚果，按照《中国居民膳食指南》的推荐，每天每个人应该摄入25g左右的坚果，如果是吃核桃的话，就是每天2-3个，可以说是老少咸宜的一种非常经济实惠的...
窦攀│北京大学第一医院
2023/08/01 收听(94228)
"核桃味甘，性温，归肾、肺、大肠经；功效如下：补肾温肺，润肠通便；作用：1、核桃温补肾阳，其力较弱，多与其他药物配伍使用，用于治疗肾阳虚衰，肾虚腰膝酸痛，两足痿弱，肾亏腰酸，小...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/06 收听(89946)
"烤熟的核桃能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲，烤熟的核桃性味甘、温，入肾经，因此对于肾阳虚所导致的尿频、尿急、腰膝酸软、腰腿疼、生殖功能下降，如果适当的吃烤熟的核桃，通...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/02 收听(30276)
02:17
核桃味甘，性温，入肾、肺、大肠经，可以补肾、固精强腰、润肺定喘、润肠通便。核桃本身对内、外、伤、妇、儿、泌尿、皮肤科等几十种疾病均有很好的治疗作用。核桃对大脑神经有益，是...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/01 播放（91236）
01:46
核桃的营养价值及功效具体如下。 1、润肠通便：核桃当中含有一定量的脂肪，有着很好的润滑肠道的作用。因此
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（27124）
"红枣是一味临床上常用的中药，也是一味常用的食材，它的性味甘、温，归脾胃心经，主要作用是补中益气，养血安神。临床上红枣泡水可以应用于脾胃虚弱、全身消瘦、倦怠乏力、大便不成形等症...
夏敏│四川省第二中医医院
2023/03/12 收听(88440)
"大青枣的功效：1、能够提高机体抵御疾病的能力，因为大青枣当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进众多免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面的功能非常强。2、能够健脾开胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/27 收听(38828)
枣粉有着很好的养血安神的作用，因为从中医食疗角度上来讲，枣粉入心经，对于心血不足所导致的心烦意乱、心慌、气短、焦虑、紧张、失眠、多梦。如果适当的服用些枣粉，通过其滋养心血的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 收听(92838)
杞枣口服液具有良好的健脾补肾、益气养血的作用，非常适合儿童由于脾肾两虚引起的气血不足等一系列的表现。比如儿童会表现为乏力、胃口比较差以及记忆力不好等，有些儿童甚至会出现体内的血...
司振阳│南京市中医院
2023/05/10 收听(89820)
大荔冬枣有一定的提高机体免疫力的功效，因为大荔冬枣当中富含丰富的维生素C，维生素C能够很好的刺激免疫物质的生成，因此适当的吃大荔冬枣补充维生素C，提高免疫物质的数量和功能。在提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/13 收听(29444)
"芪枣颗粒具有益气补血、健脾和胃的功效，适用于治疗脾肺虚弱、体虚、自汗、心悸、失眠、气血不足，以及白细胞减少、病后体虚、脏腑亏损引起的免疫功能下降等症。芪枣颗粒是由具有益气固表...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/13 收听(26654)
