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02:16
暖宫可以用热水袋敷，还可以按摩，比如睡觉前或者早上醒时在肚脐周围按摩，或者在肚脐下三寸关元、气海处按摩。脚上穴位较多，用温开水泡脚，或者用红花、桂枝泡脚，全身气血循环会让...
叶丽红│杭州市红十字会医院
2023/11/24 播放（99476）
"月经期间要注意保暖，不吃生冷、辛辣的食物避免引起宫寒，偏热性的食物是暖宫去寒的，例如大枣、桂圆、核桃、羊肉、鸡肉等都是可以的。女性在食用暖宫祛寒的食物的时候，尽量的不要吃偏凉...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/24 收听(56484)
01:18
暖宫贴对宫寒有效，女性来月经后子宫会比较寒冷，不利于孕育胎儿。宫寒治疗的过程中既可以内服药物治疗，也可以外敷治疗，暖宫贴就是比较好的外敷方式。 暖宫贴里有温经...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/11 播放（95680）
"暖宫贴就是将具有暖宫散寒作用的药物做成膏剂贴在肚脐，该贴具有散寒的功效，但是不能起到很有效的效果，主要是由于该药物作用的面积比较小，放在脐部或者某些穴位能够改善局部的血液循环...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/08/10 收听(24192)
"对于宫寒的女性，考虑是由于寒气凝结子宫导致，会出现月经量减少、痛经，还会看到明显的血凝块。想要祛除宫寒需要使用温经活血的药物进行调理，温经活血的药物主要是各种中药，由于每个女...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/14 收听(11260)
01:45
月经失调、闭经、痛经、不孕、流产或者妊娠后胎儿发育迟缓等都是宫寒的临床症状，宫寒在中医认为就是子宫寒冷，是中医的诊断证候，与肾虚、脾气虚、血虚、肝淤、痰湿、湿热、血瘀等原...
王少为│北京医院
2023/06/30 播放（28985）
01:51
暖宫宝不可以彻底治疗宫寒，因为暖宫宝只是改善女性盆腔局部的血液循环，可以辅助改善痛经、小腹发凉这类症状，但是对治疗宫寒起的作用比较微弱。宫寒主要通过药物进行治疗，特别是中...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/29 播放（79980）
01:42
宫寒可能会造成月经不调，甚至难以怀孕，暖宫有以下几种方法： 1、食疗：适当喝红糖玫瑰花茶、红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤及黄芪枸杞炖乌鸡等食疗方，可以帮助暖宫...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/05/23 播放（88144）
"暖宫主要的措施是可以结合按摩、热敷子宫部位，同时结合中医的理疗方式，比如艾灸、中药烫熨、微波、红光等外治法，还可以服用暖宫的药物调理。如果经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/03/26 收听(79550)
治疗宫寒：1、可以选用药物治疗的方式，能够很快的看到效果。具体可以在医生指导下使用用温经汤、桂枝茯苓丸等，还可以选择服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。2、治疗宫寒还可以选择运动的方...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/02 收听(96800)
"临床上治疗宫寒的方法有以下几种：第一种方法是最常用的方法，就是饮食疗法，因为宫寒是女性常见的一种疾病，产生的根本原因是先天体质较弱，气血运行相对较缓慢所造成的，因此通过饮食可...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/15 收听(66650)
调理女性的宫寒，可以用下列方法：1、应用中药，比较常见的是艾附暖宫丸、温经汤、乌鸡白凤丸等，这些药物可以通过对症治疗，使女性子宫寒冷明显得到减轻。2、通过针灸方式，特别是瘢痕灸...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/06 收听(47166)
"对于宫寒的患者来说，主要是需要注意保暖；在日常生活中，需要注意对女性小腹部，腰部以及双侧的腿部采取有效的保暖措施进行保暖，即使是在夏天的时候，也要注意避免着凉，尽量防止寒从脚...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(76842)
01:57
宫寒可以造成女性的月经不调，甚至出现难以受孕的现象，去宫寒要注意以下几点： 1、饮食：尽量避免吃寒凉类食物，多吃温热类食物。寒凉类食物有螃蟹、绿豆、火龙果、西...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/09/01 播放（63194）
引起宫寒的主要原因可能是由于女性身体虚弱、气血不足、抵抗力低下，或者常年居住在潮湿、阴冷的地方，导致多年积累寒气入体。患者经常吹空调也可能会导致宫寒的症状发生。有些女性天生体弱...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/10 收听(97370)
"宫寒是指子宫寒冷的简称，常见的致病因素有贪凉、涉水，受大自然寒邪的侵袭，还有的是贪吃凉的食物，冷天穿的衣服过少等造成的。常见的症状有小腹冷痛、怕冷、手足发凉、性欲淡漠等，这些...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/09/10 收听(60038)
暖宫的食物主要有：1、阿胶，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收，多用于治疗各种出血或贫血等。2、桂圆肉，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/12/21 收听(43382)
"暖宫的食物主要包括金丝枣、阿胶、桂圆、桑葚干、枸杞、红小豆、黑豆、益母草、红花、当归、黄芪等，这些食物还有一定的中药药物性质，所以建议最好在中医根据病人的体质的情况下选择是否...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/10/06 收听(75878)
01:38
通常暖宫贴应尽量避免直接贴于皮肤，由于产生的热量会烫伤皮肤，引起水泡或者严重烫伤等。建议贴于内衣外侧，与皮肤有一层内衣为间隔，既不烫伤皮肤，又可将热量传输到小腹部。暖宫贴...
高珊│中日友好医院
2023/12/22 播放（94000）
"顾名思义，宫寒就是子宫寒冷的简称，它已经成为深入人心的热词，也通常会被广泛地运用在今天的日常生活中，尤其是多数不孕妇女，都从不同的途径对这个词有深刻的感受和认识，但是在中医学...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/10/27 收听(83134)
