出现筋骨拉伤以后，首先避免患肢的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢高于心脏，给予局部的冷敷，缩小毛细血管，进行疼痛、肿胀症状的缓解。可以外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬巴布膏，缓解疼痛的症状。
如果短期之内症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确筋骨拉伤的严重程度，从而选择更加科学、合理的治疗方法，让筋骨拉伤的症状得到及时、有效的缓解。
平时应该避免剧烈活动，在剧烈活动之前做好的热身，局部保暖，不要受凉。如果出现筋骨拉伤，选择正确、合理的治疗方式是非常重要的。
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韧带拉伤以后一般都会出现疼、出现肿。疼只是个保护性反射，韧带拉伤以后，局部毛细血管破裂，会出血，就会出现肿胀。所以韧带拉伤以后，首先要休息，拉伤，有外伤，既然已经损伤，如...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/04/27 播放（58406）
"拉伤筋就是肌肉拉伤，肌肉在运动过程当中软组织的剧烈收缩或者过度牵拉所引起的损伤。损伤之后会引起局部的疼痛，以及可以摸索到软组织紧张形成的索条状的硬块，触痛比较明显，还有可能会...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/25 收听(330)
"肌肉拉伤以后，首先需要局部休息，尽量放松，避免用力，有助于拉伤肌肉修复。如果拉伤程度不严重，可以选择局部贴膏药，比如氟比洛芬巴布膏。可以喷洒云南白药气雾剂，同时还可以口服活血...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/22 收听(55794)
01:47
肌肉拉伤在急性期时要立即给予冰敷，减少毛细血管扩张出血、局部肿胀。在24小时后可给予热敷、局部外敷药膏、外擦云南白药喷雾剂、活络油等，可起到局部消肿作用，口服活血化瘀、行...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/09/26 播放（82616）
"筋骨拉伤指的就是肌肉、韧带、肌腱的拉伤，因为过度外力造成的肢体软组织的损伤。一般可以应用的药物分为几种，最常用的就是中成药物包括口服药以及外用药，口服的中成药物包括舒筋活血胶...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/10 收听(51384)
"正常情况下，骨头是没有牵拉伤的，只有肌肉、韧带、肌腱等有牵拉伤。在出现软组织牵拉伤之后，会出现肿胀以及疼痛、疼痛性关节活动受限等一些表现。在早期，伤后的24-48小时之内可以...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/18 收听(50740)
"筋骨拉伤后避免肢体的剧烈活动，患肢免负重，卧床休息，适当的抬高患肢高于心脏有利于肿胀消退，必要的情况下局部使用支具石膏外固定，限制肢体的活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。2...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/30 收听(47148)
胳膊拉伤筋是日常生活中比较常见的一种现象，一般都会导致局部肿胀、疼痛、不敢活动等症状发生。想要促进快速恢复，最好的治疗措施是严格卧床休息，促进恢复。如果继续进行活动，只会使损伤...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/18 收听(96854)
"临床上病人出现脚拉伤筋，实际上是病人脚部肌肉软组织发生损伤，损伤后病人应及时就诊医生给予正确的治疗，才能够尽快得到恢复。可以采取保守治疗需要病人减少活动或者卧床休息，同时要抬...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/15 收听(70642)
"两侧大腿拉伤可以通过以下的方法来治疗，能够促进伤处快速的恢复：第一、早期对于伤处冷敷或者是用云南白药喷雾剂喷敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾对伤处冷敷，也可以用云南白药喷雾...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/09 收听(13856)
"后背部位拉伤，基本上就是由于在高强度的运动过程中，软组织剧烈的收缩或者是过度地受到了牵拉而引发患者出现的损伤。后背部位发生了拉伤的情况以后，患者需要严格的卧床休息，不要再进行...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/10 收听(13454)
"在临床上，如果病人出现腿拉伤筋的情况，可以诊断为腿部的软组织损伤，其原因主要是由于直接外力而导致的。在临床上出现这种病症后，首先要嘱咐病人卧床休息，减少活动量，抬高患肢。在受...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/15 收听(58496)
01:49
如果出现膝盖拉伤筋，以下措施处理好得比较快，具体如下： 1、及时就医：如果出现损伤，应该找专业的关节外科医生或运动医学医生，明确膝盖拉伤筋的程度以及拉伤部位，...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/20 播放（98258）
"对于病人出现了筋骨拉伤的情况，主要会导致筋骨部位有明显的淤血、肿胀和疼痛的情况，所以在出现这种情况以后，应用的药物主要是能够缓解疼痛，并且促进淤血、肿胀的吸收和消退，从而促进...
王富│济南市中西医结合医院
2023/07/20 收听(83320)
"出现筋骨拉伤的情况时，需要根据具体的严重程度选择相应的恢复治疗方案。如果是轻度的拉伤，表现为局部的疼痛症状，一般在早期24小时之内可以进行局部的冷敷，减轻局部的肿胀症状，在2...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(15740)
手臂筋骨拉伤以后，要避免手臂的剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，可以适当的选用支具外固定或者石膏外固定，限制手臂的异常活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。24h之内的急性期给予局部...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/28 收听(21864)
拉伤筋骨后可以使用外用的贴膏和乳膏，外用贴膏分为西药成分和中药成分。推荐使用的西药成分贴膏是双氯芬酸钠贴、氟比洛芬凝胶贴膏。两种贴膏的皮肤敏感性比较低，不容易导致皮肤过敏并且可...
董福│北海市人民医院
2023/09/30 收听(56362)
"筋骨拉伤之后多久能好，应结合患者具体损伤的类型、严重程度以及采取的治疗，进行综合分析和判断。很多患者是因为肢体或关节出现拉伤前来就诊。如单纯伤到筋和骨头，但是没有发生骨折或者...
李晔│北京协和医院
2023/08/05 收听(55954)
"拉伤以后可以口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物缓解疼痛、肿胀的症状，也可以外用氟比洛芬巴布膏进行症状的缓解，避免肢体的剧烈活动，必要的情况下石膏...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/11 收听(39452)
病人发生扭伤膝盖筋骨的病症，发生原因是由于病人的膝关节，受到直接外力或者间接外力而造成。病人发生损伤后，想要尽快的得到恢复，需要及时就诊，医生可以根据病情采取不同的治疗方法，多...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/06 收听(82646)
