临床上病人出现脚拉伤筋，实际上是病人脚部肌肉软组织发生损伤，损伤后病人应及时就诊医生给予正确的治疗，才能够尽快得到恢复。可以采取保守治疗需要病人减少活动或者卧床休息，同时要抬高患肢，在拉伤筋的部位给予热敷处理，进行中药熏洗或者外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药；也可以配合红外线治疗、中低频电疗、生物电治疗等办法，或者嘱咐病人口服跌打损伤的药物可以口服跌打丸、骨伤灵等，都可以使损伤的肌肉组织尽快得到恢复。出现这种情况病人不要自行处置、盲目按摩以免加重病情或者错过治病的最佳时机。