一个月的宝宝一般情况下游泳建议一星期一次，或者是一个月两次，都可以，这个不是有一个固定的时间限制。但是孩子每次游泳的时间要掌握好，因为孩子的月龄还太小，游泳的时间不能够太长，以免造成孩子出现身体不舒服的症状。
一般一个月的宝宝一次性游泳持续时间十分钟，最多不能超过15分钟。同时，在宝宝游泳的过程中，家长要注意观察宝宝的一般状态，如果宝宝有不舒服的表现或者哭闹，就要及时将宝宝抱出，检查孩子是否有身体不适的地方，从而避免游泳引起的一些不良反应以及不良症状。
手机浏览
分享:
"如果宝宝的身体健康状况很好，一般建议每周游泳1-2次，每次游泳的时间可以掌握到10-30分钟，游泳的时间不要过长，过长容易造成宝宝过度疲劳。游泳是一种很好的锻炼运动，可以促进...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/04 收听(26046)
"一般建议两个月的宝宝，最好两周游一次泳比较合适，如果宝宝身体健康，对游泳比较感兴趣，一周一次也是合适的。游泳的时候，建议时间不要太长，控制在15分钟左右就可以。如果时间太长，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/14 收听(36844)
02:18
1个月的宝宝多久都不要游泳，这是指南针推荐的，美国、中国的儿科学会推荐1岁以内的宝宝都不建议进行游泳的练习，这是肯定的说法，是指南针明确规定。 因为1岁以内的...
张清友│北京大学第一医院
2023/11/14 播放（31745）
"怀孕一个月的时候不太建议游泳，一般在妊娠3个月以内，也就是妊娠12周以内，胚胎的生长发育处于敏感时期，胚胎的器官都在分化，外来的有毒有害的因素对胚胎的影响比较大，致畸的可能性...
毛滢│北京医院
2023/10/27 收听(34528)
"怀孕一个月是不可以游泳的，因为游泳属于剧烈运动。在刚开始怀孕一个月的时候，胎盘尚未形成，这时胚胎尚不稳定，如果做剧烈运动，就会导致先兆流产的可能性，甚至造成流产，所以在怀孕一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/29 收听(96358)
"一般的宝宝接种疫苗后，在注射针孔的部位会出现轻微红肿的现象，一般在48小时后可以逐渐消失减轻，因此建议宝宝打完预防针48小时以后再进行游泳。接种疫苗后有的宝宝会出现轻微的发烧...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/08 收听(36040)
出生后满1个月-1周岁的为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有着密切的关系。小儿的大脑很容易疲劳，只有在适当足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全的解除疲劳，这时才能吃好、玩好。...
赵俊杰│泰顺县人民医院
2023/05/09 收听(238)
01:41
1个月的宝宝，一般1天睡眠时间在18-20小时不等。小宝宝在出生之后的第1个月，基本上处于睡眠和吃奶的状态，在第1个月时主要进行生长发育，对于宝宝而言睡眠较为必要。由于存...
王志新│中日友好医院
2023/08/14 播放（57516）
"宝宝出生后可以带宝宝去游泳，如果是早产儿，体重达到足月儿体重的时候也可以游泳。游泳对宝宝的发育比较有好处，因为在游泳的过程中，水流和水压会对皮肤有抚触的作用，还可以促进宝宝的...
杜志云│秦皇岛市第一医院
2023/09/18 收听(18708)
"出生的宝宝是可以游泳的，因为出生前的40周，宝宝都是在母亲的子宫内的羊水中长大的，所以宝宝已经适应了水中的生活，所以出生的宝宝是可以适当的游泳的。但是建议每次游泳的时间不要太...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/12 收听(94086)
"经常游泳可以提高呼吸系统的功能，由于水对胸廓的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强，可以消耗过多的脂肪，利于全身各部位的肌肉，使体型...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/10/07 收听(69772)
"一般宝宝游泳没有年龄的限制，因为在生前的40周之内都是在母亲的羊水中长大的，已经适应了子宫内羊水的生活环境，所以生后健康的足月宝宝都可以进行游泳。但是宝宝，尤其是新生儿，在游...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/01 收听(18626)
"宝宝几个月可以游泳，一般宝宝出生满2周以后，这个时期学习游泳非常容易，由于宝宝身体发育的不同，存在个体差异。游泳是一个全身性的运动，游泳对他的肌肉、骨骼、肺部以及血液循环的发...
肖娟│北京协和医院
2023/04/21 收听(62358)
"宝宝游泳的好处是非常多的，游泳可以提高呼吸系统的免疫力，增强抵抗力，对于预防某些呼吸道感染性疾病是非常有效的，因为经常游泳的孩子肺活量可以得到明显提高，可以增强肺活量，还有经...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 收听(61942)
02:14
宝宝刚出生即会游泳，由于宝宝整个怀孕期间被羊水包裹，已经习惯水环境，所以出生以后游泳习惯一直保持。宝宝出生1周后游泳比较合适，出生后前3天处于喂养不足，可能出现反应较低，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/27 播放（66304）
"游泳对宝宝的好处有很多，游泳是一个全身运动，可以促进宝宝温度觉、视觉、听觉的发育。游泳时宝宝的肢体进行一种主动运动，就可以增强免疫功能，有利于智力的开发，抵抗力还会增强，宝宝...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/28 收听(82764)
"宝宝游泳有以下几种好处：1、水的浮力和压力，使宝宝身体轻松、心情愉悦，利于智力发育。2、可以增进心肺功能，对宝宝的体格发育有一定的帮助。3、在水中，孩子四肢及全身运动，利于骨...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/07/16 收听(64130)
剖腹产以后，一般建议手术后42天的时候来医院进行检查。如果检查确定没有问题的情况下，再进行游泳这项活动。因为做完剖腹产以后42天身体，以及子宫、阴道才能完全恢复到正常的范围以内...
张露│山东省立医院
2023/03/10 收听(17444)
"顺产之后56天可以参加游泳，因为在56天之内机体的各项指标已经恢复到非孕状态，比如说血容量还有激素水平以及内生殖器的大小都恢复到了非孕状态，这时可以参加游泳。游泳是非常好的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/03 收听(91176)
