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02:22
大便干燥时喝一点蜂蜜水，有一定的效果，但是如果大便干燥得比较严重，单纯依赖蜂蜜水，可能很难缓解大便干燥的症状。 对于大便干燥的人，喝蜂蜜水只是一个民间从日常生...
张昊│河南省人民医院
2023/03/29 播放（46696）
02:25
在喝酒之前，喝酸奶有一定作用。酸奶可以稀释酒精，减少酒精对胃黏膜的刺激，从而保护胃黏膜。但酸奶本身并没有解酒作用，只是一种发酵乳制品，没有帮助酒精代谢的作用。对于长期喝酒...
贾百灵│河南省人民医院
2023/11/24 播放（58298）
01:44
酸奶是日常生活中常见食品，对于缓解便秘有辅助效果，但应依据便秘程度而定，如下所示： 1、轻度便秘：饮用酸奶后可以有效改善体内菌群失调，缓解便秘情况；
张媛媛│北京大学人民医院
2023/01/01 播放（69376）
"酸奶缓解便秘的原因，是因为酸奶中有肠道益生菌，可以调整肠道菌群，改善便秘。便秘的原因之一是肠道菌群失调，肠道功能紊乱，补充益生菌有助于改善肠道菌群，调节肠道功能，真正的酸奶中...
杨丽丽│锦州市中医医院
2023/07/09 收听(97272)
"便秘喝酸奶可以改善，酸奶中不仅含有丰富的蛋白质，同时还含有大量的益生菌，益生菌在进入肠道系统中后，能够调节肠道的蠕动功能。并且在肠道中代谢之后，还能够产生多种有机酸，让肠腔内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(71742)
"大便比较干燥，主要与平时饮食以及消化功能紊乱有关，可以通过饮用具有促排、下火的茶缓解大便干燥的情况。具有此功能的茶叶有很多，包括普洱茶、绿茶、菊花茶、荷叶茶等，都有润滑肠道、...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(83414)
03:04
针对大便干燥，没有特别推荐的茶，无论是红茶、绿茶，还是乌龙茶、普洱茶。对于大便干燥的人，喝茶一般主要提供水分，茶本身对便秘没有确定的影响。市面上各种所谓的润肠茶，一般加入...
张昊│河南省人民医院
2023/10/22 播放（62884）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(21998)
02:10
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（28001）
01:43
酸奶是牛奶经过益生菌发酵所产生，对于治疗便秘有一定辅助效果。酸奶中含大量对人体有益细菌，如双歧杆菌、乳杆菌等，细菌进入体内后可有效改善菌群失调现象，对缓解便秘、促进消化有...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/08/16 播放（93728）
"酸奶可以缓解便秘，便秘是老年人比较常见的，因为老年人的活动量比较少，胃肠道的蠕动减弱所以容易引起便秘，便秘还和不良的生活习惯、精神因素，以及滥用药物等有关系。便秘主要是排便...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/01 收听(63166)
01:42
不管是在放疗前喝酸奶，还是放疗后喝酸奶，一般并没有确切的说法，但都会给病人的身体带来一定的益处。 放疗是治疗多种恶性肿瘤的重要手段，可以用来控制原发性恶性肿瘤...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/01 播放（27374）
"肝硬化的病人1天服用的酸奶量最好两瓶左右，中餐和晚餐各1瓶，如果进食量较差的可以在睡前多喝1瓶。肝硬化的患者饮食需要清淡，同时需要补充高热量、优质蛋白等，优质蛋白建议食用一些...
农华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/03/10 收听(59744)
"每天适当的喝酸奶能够为机体的肠道提供益生菌，这样的物质进入到体内之后能够很好调节肠道的菌群，维护好肠道的微生态进而在促进食物的消化，增进肠道的蠕动和预防肠道感染性疾病方面的好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/10 收听(97806)
没有什么胃病是不能够喝酸奶的。酸奶是牛奶发酵后的一种饮品，在牛奶发酵后不仅乳糖已经被降解掉，还含有丰富的乳酸菌，适当喝酸奶可以促进胃内食物的消化，还可以提高肠胃功能，对于乳糖不...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(21990)
糖尿病患者可以喝酸奶，关键是选择什么样的酸奶，建议糖尿病患者尽量选择比较纯正的、没有添加成分的酸奶。市面上有一些添加水果或者调味酸奶都不可以饮用，这类酸奶当中一般会添加蔗糖，糖...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/25 收听(27098)
酸奶的营养价值较高，可以改善人体食欲，平衡肠道菌群。一般建议饭后30-120分钟，饮用酸奶的效果最佳。酸奶属于一种由牛奶经过加工发酵而制成独特饮品，口感好、营养全面，一般...
李晓雯│中日友好医院
2023/02/18 阅读(4511)
"便秘是消化科门诊较为常见的主诉，便秘是各种原因导致的，排便费力、排便不尽感、排便次数减少、大便干结，便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘。继发性便秘是指继发于一些器质性疾病而导...
彭涛│北京大学人民医院
2023/11/17 收听(38164)
"糖尿病患者最好喝无糖的酸奶，酸奶中含有一定的蛋白质、钙、磷，适合于糖尿病患者服用。糖尿病患者服用的酸奶是不应该含糖的，因为含糖以后可以引起血糖升高。糖尿病患者每天食用的大卡是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/27 收听(10330)
"酸奶里面含有乳酸菌，有促进胃液分泌，提高食欲，加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。从营养的角度，饭后三十分钟到两个小时之间饮用酸奶，可以激活肠胃的消化酶，有利...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 收听(52604)
