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酸奶是牛奶经过益生菌发酵所产生，对于治疗便秘有一定辅助效果。酸奶中含大量对人体有益细菌，如双歧杆菌、乳杆菌等，细菌进入体内后可有效改善菌群失调现象，对缓解便秘、促进消化有...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/06/24 播放（93728）
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酸奶是日常生活中常见食品，对于缓解便秘有辅助效果，但应依据便秘程度而定，如下所示： 1、轻度便秘：饮用酸奶后可以有效改善体内菌群失调，缓解便秘情况；
张媛媛│北京大学人民医院
2021/07/23 播放（69376）
"便秘喝酸奶可以改善，酸奶中不仅含有丰富的蛋白质，同时还含有大量的益生菌，益生菌在进入肠道系统中后，能够调节肠道的蠕动功能。并且在肠道中代谢之后，还能够产生多种有机酸，让肠腔内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/12 收听(71742)
"酸奶缓解便秘的原因，是因为酸奶中有肠道益生菌，可以调整肠道菌群，改善便秘。便秘的原因之一是肠道菌群失调，肠道功能紊乱，补充益生菌有助于改善肠道菌群，调节肠道功能，真正的酸奶中...
杨丽丽│锦州市中医医院
2018/10/18 收听(97272)
"喝酸奶能缓解便秘症状，因为酸奶含有较多的活菌，能起到调节肠道菌群紊乱的作用，所以能起到一定润肠通便的作用。但是其治疗效果肯定没有药物强，毕竟酸奶只是食物。如果是顽固性便秘的患...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/07 收听(67006)
"酸奶不是药物，没有办法起到治疗作用，但是可缓解便秘。引起便秘的原因比较多，如肠道菌群失调、喝水太少、经常吃辛辣、刺激性食物，导致肠道上火、肠道梗阻等因素会引起。对于肠道菌群紊...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/09 收听(37116)
"酸奶对便秘有缓解作用，但是治疗效果不佳。便秘的出现与肠道蠕动缓慢、饮食不当等因素有关，部分人由于肠道存在有器质性疾病导致，对于因为器质性疾病引起的便秘，需要针对疾病进行治疗才...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/19 收听(55168)
"含有肠道益生菌的酸奶对便秘具有调节作用。酸奶是一种比较常见的饮品，主要是使用牛奶发酵制作而成的，酸奶在发酵后不仅乳糖含量会得到降解，同时还含有大量的乳酸菌。这样的酸奶在喝了之...
周毅│湖北省中医院
2020/03/06 收听(68166)
"便秘是消化科门诊较为常见的主诉，便秘是各种原因导致的，排便费力、排便不尽感、排便次数减少、大便干结，便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘。继发性便秘是指继发于一些器质性疾病而导...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/23 收听(38164)
喝酸奶对便秘的治疗有一定的效果，酸奶中含有乳酸杆菌可以增强消化功能、促进食欲，以及加强肠道的蠕动功能，所以喝酸奶可以用来辅助治疗便秘。但是便秘的原因很多，便秘患者除喝酸奶以外，...
刘谦民│中国人民解放军第二六四医院
2020/07/15 收听(37432)
"喝酸奶对便秘有一定的辅助治疗作用，酸奶中含有较多的益生菌，可以补充肠道的有益菌，抑制肠道有害菌的繁殖，可以改善便秘导致的腹痛、腹胀，以及肛门排气增多的现象。便秘主要的原因是因...
周中银│武汉大学人民医院
2020/07/15 收听(90758)
"酸奶中含有大量的乳酸菌。肠道益生菌包括乳酸菌，并且在健康益生菌中占有很大作用，可以活跃肠道中的益生菌，保持肠道健康，对于便秘、腹泻等肠道疾病有很好的调节作用，但是乳糖不耐受的...
江雪梅│海南省人民医院
2020/05/15 收听(55156)
02:08
现在市面上所售的各种酸奶，都有一定的改善便秘症状的效果。酸奶含有一定的益生菌，大多数都是含有不同的乳酸菌，摄入以后能够有效改善肠道的微生态的环境，补充益生菌。
张昊│河南省人民医院
2023/05/19 播放（40040）
对于便秘的患者喝酸奶是有一定的调节作用的，酸奶中含有益生菌，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态，所以对于便秘是有一定缓解作用的。但便秘患者想通过喝酸奶来缓解便秘，是远远不够的，所...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/14 收听(44502)
02:11
便秘的时候其实喝任何酸奶都可以，差别不会太大。酸奶是通过各种乳酸菌发酵而成，不同的酸奶可能乳酸菌菌种会有差别，但是都属于乳酸菌的菌种，所以可以根据喜好进行选择。
张昊│河南省人民医院
2023/05/08 播放（37657）
01:38
市场上其实所有的酸奶，对于便秘的治疗都有帮助，仅此而已。 因为酸奶对便秘的治疗作用是辅助性，达不到医用疗效。有人说吃乳酸菌，就是酸奶以后，确实便秘会有改善，也...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/24 播放（43202）
01:51
便秘按摩是有用的，便秘的治疗方法有很多，其中便秘按摩是一种方法，可以顺时针按照结肠的部位反复按摩，有的按摩到一定程度后，就能缓解便秘，按摩能触动肠的蠕动，促进粪便的排泄，...
楚国山│三亚市中医院
2018/11/26 播放（55906）
便秘用开塞露是可以的，而且对于一些急性便秘或者慢性便秘导致的类似于肠梗阻症状，用开塞露效果非常明显。开塞露主要作用于直肠的黏膜，加强对直肠黏膜的刺激，引起反射性肠胃蠕动加快，刺...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/30 收听(33328)
02:25
在喝酒之前，喝酸奶有一定作用。酸奶可以稀释酒精，减少酒精对胃黏膜的刺激，从而保护胃黏膜。但酸奶本身并没有解酒作用，只是一种发酵乳制品，没有帮助酒精代谢的作用。对于长期喝酒...
贾百灵│河南省人民医院
2022/01/27 播放（58298）
02:04
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/06 播放（32001）
