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01:49
膝盖抽筋主要是由于缺钙造成血内的钙水平下降，从而使神经肌肉兴奋性增高，造成弯腿或受凉时出现小腿、大腿的抽筋，导致膝关节不适。患者出现膝关节抽筋时要注意适当补充钙、酶以及均...
纪泉│北京医院
2023/09/08 播放（52410）
"膝盖周围抽筋可能跟如下的原因相关：1、可能存在肌肉本身的病变，比如股四头肌由于过度疲劳、受凉、过度兴奋等原因产生痉挛，那么会通过下方的髌韧带牵拉髌骨，继而造成膝关节周围的抽动...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/24 收听(95158)
02:10
如果患者膝关节出现抽搐样疼痛，且无法进行伸直，常提示膝关节出现病变。病变包括膝关节滑膜病变、膝关节半月板损伤、膝关节软骨损伤，甚至可能出现膝关节韧带损伤、撕裂。首先应该限...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/02 播放（50206）
"膝盖痛、抽筋，主要是骨质疏松的表现。当骨质疏松发生的时候，体内的钙离子浓度降低，肌肉的兴奋性增强就会造成抽筋。同时，骨骼当中钙的含量降低之后，骨的强度也会减少，关节炎发生的同...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/27 收听(42028)
"患者膝关节周围出现抽筋、疼痛，常见于过度疲劳、严重创伤，具体如下：第一、过度疲劳：有些患者会由于下肢的过度疲劳，继而出现以上症状，比如进行深蹲类力量锻炼之后，可能出现股四头肌...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/09 收听(36078)
01:38
对于膝盖抽筋，可以采取综合性方法进行治疗或缓解，具体情况如下： 1、膝盖抽筋的病因有受凉、劳损、外伤、低钙血症、骨质疏松等，甚至可以由于腰椎间盘突出等疾病引起...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（42189）
01:40
膝盖抽筋疼解决方法包括保守治疗和手术治疗，具体情况如下： 1、保守治疗：多数患者发生膝盖抽筋疼痛，病史较短、频率较低，采取保守治疗就可以缓解，如休息、固定、热...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（31236）
"膝盖痛、抽筋见于以下原因：1、考虑是慢性滑膜炎，多由于平时过度的体育运动或者过多行走、负重行走有关系，过多运动会引起膝关节滑膜受到刺激，会引起滑液分泌增多，就会表现为膝关节肿...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/12 收听(29062)
"腿部抽筋一般和缺钙、寒冷刺激、过度疲劳及局部神经压迫等都有关系。抽筋急性发作时，不要急于弯曲收回腿，要尽量绷紧抽筋的部位，同时五个脚趾用力向上绷直，身体前倾，腿不要打弯，然后...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/18 收听(70308)
"抽筋一般多见于运动比较多的运动员，在运动太疲劳的时候出现肌肉痉挛，这时候脚、小腿肚子抽筋应赶紧躺下来，然后腿伸直，让别人推大脚趾、牵拉小腿的肌肉，让肌肉保持在牵拉状态，就会慢...
张道俭│北京大学第一医院
2023/09/20 收听(99660)
"在临床上如果病人发生了抽筋现象，实际上就是病人由于受到外伤后导致局部的软组织出现损伤，发生肌肉痉挛而抽筋。出现这种情况后，首先在受伤24小时之内进行冷敷处理，给予病人制动，超...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/10 收听(47976)
"出现容易抽筋的症状，要避免长时间的坐立，避免长时间重复某一个动作，避免过度的劳累，这些不良的生活、工作方式都会导致肌肉痉挛，进而引发抽筋的症状。如果抽筋是由于神经受到刺激损害...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/29 收听(34630)
经常性的抽筋，具有生理性的也有病理性的。生理性的抽筋主要见于快速发育期青少年，因为快速发育会导致一过性的缺钙，可以多吃含蛋白质、钙质比较丰富的食物。也可见于经常参加体育锻炼的人...
李磊│泰安市中医院
2023/03/11 收听(18364)
"如果出现抽筋，可以选择按揉抽筋的部位，因为抽筋实际上是由于局部的肌腱和肌肉痉挛所导致的，通过按揉抽筋的肌肉可以缓解症状，也可以选择做热敷，症状也会缓解。在临床上导致抽筋的原因...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/30 收听(49228)
"在生活中如果一个人经常出现手脚抽筋的现象，首先要明确抽筋的原因，比如患者或者孕妇由于缺钙导致的抽筋，一般只需常规的补钙治疗，抽筋的症状就会有所缓解。如果患者进入温度较低的游泳...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/04/23 收听(27150)
"突然抽筋可以采取如下的处理方式：1、尽快解除痉挛的状态，针对绝大多数这种情况，都可以采取反向拉伸的方式，也就是要朝着肌肉收缩相反的方向进行拉伸，比如小腿后侧的肌肉产生抽筋，那...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/24 收听(99414)
01:41
膝盖抽筋疼痛，没法伸直，可以采取保守治疗或者手术治疗。具体如下： 1、保守治疗：如果患者发生膝盖抽筋疼痛，没法伸直的原因是骨质疏松或者关节滑膜炎症等疾病，一般...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（28994）
怀孕期间膝盖抽筋样的疼痛，这种情况是考虑缺钙的表现，因为在孕中后期，由于胎儿增长的速度比较快，如果孕妇补充钙量不足，会导致骨质疏松，会出现关节疼痛，还会表现出有小腿抽筋样的感觉...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/28 收听(49476)
脚底抽筋的患者可以采取如下的方式进行处理：1、要停止活动，将鞋和袜子脱掉，下肢伸直，然后用手拉住脚趾，努力的使脚趾背伸。通过这样的牵拉，暂时缓解足部以及小腿的抽筋。2、在抽筋达...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/17 收听(98080)
"脚底发生抽筋情况，在日常生活中特别常见，身体内大量的缺钙、局部受到风寒刺激、局部神经血管受压迫，都会引发脚底出现抽筋。脚底发生抽筋，可适当用艾叶加食盐进行热水泡脚，然后适当进...
邓志勇│邹平市中医院
2023/03/07 收听(40552)
