对于膝盖抽筋，可以采取综合性方法进行治疗或缓解，具体情况如下：
1、膝盖抽筋的病因有受凉、劳损、外伤、低钙血症、骨质疏松等，甚至可以由于腰椎间盘突出等疾病引起。因此针对病因，缓解效果更好；
2、对于膝盖抽筋，可以对局部进行制动、固定，使用热水袋、热毛巾热敷来缓解肌肉痉挛，口服塞来昔布胶囊、虎力散胶囊来通经活络、减轻症状，还可以对局部肌肉进行按摩、解除抽筋症状。当出现低钙血症或骨质疏松时，则需要口服钙尔奇D等药物来纠正抽筋症状。
综上所述，对于膝盖抽筋，患者首先应该到骨科门诊就诊，由专科医生通过检查为患者确定病因，才能够有效缓解膝盖抽筋症状。
