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03:15
睡眠障碍可食用以下食物及药膳： 1、食物：经常饮用大枣茶，有安神的作用；酸枣仁打碎煮水，再加入百合、红枣、姜，能补气血、安神； 2、药膳：甘麦大枣...
葛辛│北京中医药大学东方医院
2023/12/24 播放（66558）
01:31
睡眠障碍包含了很多疾病，有睡眠增多、睡眠减少等，所以对于不同的疾病应服用不同药物。如果泛指睡眠障碍的用药，常常指失眠，具体常用药物有以下几种： 1、助眠药物：...
彭华│上海长征医院
2023/11/10 播放（96684）
01:26
市面上有很多广告做的这种中成药，如用的较多的枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐眠等一系列中成药。一般选取祖国医学中较有效的一种方剂，最终制造成比如胶囊或者片剂，是一种较有效的治...
黄晓波│银川市第一人民医院
2023/05/11 播放（58862）
"如果就是单纯的偶尔失眠，可以吃安眠药，目前市面上的安眠药主要分为苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类的安眠药。苯二氮卓类的安眠药有安定、舒乐安定、氯硝西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、马来...
国红│北京医院
2023/07/31 收听(67190)
01:17
睡眠障碍以睡眠时间的长短、睡眠中梦的多少以及惊醒次数来判定。睡眠障碍的药物治疗可分为短期药物治疗、中期药物治疗、长期药物治疗。需针对入睡困难、快慢或睡眠中出现的惊醒次数以...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2023/07/05 播放（73340）
"睡眠障碍吃什么中药？首先，需要根据睡眠障碍的类型，来判断用药。比如说是睡眠时间比较短，伴有心烦、焦虑这种情况，有可能是焦虑失眠症，这种情况除了西药以外可以口服中成药，比如安神...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/05/14 收听(54562)
睡眠障碍吃什么药，我认为是以自己睡眠的时间的长短，睡眠中间的梦多、少，还有睡眠过程中的惊醒次数来判定自己睡眠不好，这一类均是失眠障碍的表现。对于失眠障碍，我们的药物治疗可以分为...
张昌勇│武汉市精神卫生中心
2023/06/09 收听(97518)
01:49
睡眠障碍主要因为生活压力比较大以及不良生活习惯所导致。睡眠障碍有多种诱因，具体如下所述：
1、年龄：如老年人。老年人睡眠所需时间比成人需求少，因其大脑功能减退，睡...
刘丽妮│湖南省第二人民医院
2023/06/29 播放（51938）
02:43
睡眠障碍也叫失眠，中医称为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，表现为入睡困难、睡眠不深、多梦，维持睡眠障碍，如易醒、早醒和再入睡困难，导致醒后不适感、疲乏或白...
刘卫花│海南省中医院
2023/06/09 播放（52448）
"一般短暂失眠不超过3个晚上，我们自己有一个自我调节机制，第三天和第四天就进入睡眠，而常常真正有睡眠障碍的时候，持续一段时间睡不好觉，比如入睡困难，常常上床之后30分钟还睡不着...
刘破资│清华大学玉泉医院
2023/10/11 收听(33364)
睡眠障碍是指睡眠的量的异常和睡眠质的异常，或者在睡眠时发生某些临床症状。比如睡眠减少或者睡眠增多，还有睡行症等等，其中以失眠症最为常见的。据调查显示，成年人出现睡眠障碍的比例高...
郑琴│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/08 收听(81038)
01:06
睡眠障碍是指睡眠质量不正常以及出现睡眠异常行为的表现，一般包括：1、入睡困难，入睡所需时间相对较长；2、维持睡眠出现困难，比如：夜间出现2次、3次甚至更多的醒觉；3、早醒...
李艳│广东省中医院
2023/02/11 播放（87402）
02:53
凡是影响睡眠质量、数量的疾病，统称为睡眠障碍，包括睡眠增多和睡眠减少。睡眠增多如发作性睡病、睡眠呼吸暂停等，可导致白天睡眠增加；睡眠减少如不安腿综合征、失眠、RBD等，可...
彭华│上海长征医院
2023/07/21 播放（79470）
01:46
睡眠障碍是指患者睡眠时间过少或睡眠质量下降的表现，临床上可分为入睡困难、早醒和睡眠浅三种类型。入睡困难是指入睡时间超过30分钟；早醒是指入睡并不困难，但持续时间不长，后半...
刘破资│清华大学玉泉医院
2023/06/28 播放（53400）
"睡眠障碍应该说是睡眠量的异常，或睡眠表现得异常的一种表现，也是指睡眠的觉醒和正常的焦虑节律出现了问题的表现。这种情况是跟多种因素有关，与多种躯体疾病也是相关的，包括睡眠失调，...
邱俊│成都市第三人民医院
2023/07/30 收听(65048)
"睡眠障碍是神经系统的一组疾病，而不是一个疾病。睡眠障碍主要是指睡眠的数量、质量、时间和节律的紊乱，所导致的一组疾病。它主要包括以下四种疾病。第一个，就是比较常见的失眠。第二个...
晁志文│郑州大学第五附属医院
2023/03/16 收听(79868)
02:37
现在根据国际分类，睡眠障碍有90多种，症状上可以归为三大类，即睡不着、睡不醒、睡不好。睡不着最常见原因即失眠和不宁腿综合征，睡不好最常见就是睡眠呼吸暂停，又包括阻塞性和中...
王配配│海南省第三人民医院
2023/11/03 播放（84956）
"睡眠障碍有众多的临床表现，常见的有入睡困难是指卧床半小时之后仍不能入睡，频繁的觉醒指晚间超过两次以上的觉醒，睡眠中易醒、多梦，醒后难以入睡通常指醒后入睡超过半小时以上者，以及...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/17 收听(84364)
02:26
不同睡眠疾病原因不同，主要包括以下几种： 1、失眠：失眠常见原因和情绪相关，如焦虑、抑郁、双相情感障碍、心境恶劣等。少部分失眠与器质性疾病相关，如内分泌紊乱，...
李宁│首都医科大学宣武医院
2023/07/03 播放（96114）
睡眠障碍只是一个概念性的说法，作为疾病的诊断，它往往含糊不清，但总的来说，睡眠障碍其实是指在睡眠和觉醒过程中，出现一切的功能障碍，都称之为睡眠障碍。从表现来说，主要有四方面，第...
葛辛│北京中医药大学东方医院
2023/08/22 收听(46674)
