经期便秘多是由于饮食不当和不良的生活习惯造成的，因此想治疗一定要注意清淡饮食。便秘的患者一定要戒掉烟、酒、咖啡等这些刺激性食物，平时避免食用辛辣食物，最好是能够养成定时大便的习惯，如此才能保持大便的柔软通畅，避免便秘现象的发生。
另外，运动缓解便秘的症状也是有着一定的效果的，适度的运动可以促进肠胃的蠕动，避免便秘等现象的出现，大家也一定要坚持进行。如若便秘的症状严重，也可是当使用一些开塞露来帮助通肠润便。
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经期便秘主要包括以下几个原因：
1、在女性月经来临的时候进食的比较少，甚至也不敢吃凉的水果，所以很多女性在月经的时间就造成肠道的食物纤维比较少，胃肠的蠕动也减慢，...
陈向红│海南医学院第二附属医院
2023/06/18 播放（65640）
"经期出现便秘，原因可能是多种的：第一、是因为经期血液流失比较多，肠道部分的血液可能会相应的减少，导致了肠道蠕动减慢，所以引起便秘；第二、可能在月经期前后，子宫会分泌一些激素，...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/10/24 收听(94176)
"患者便秘是指长期处于排便困难的状态下，排出的大便又干又硬，对于经期处于便秘的患者，可以适当的调整饮食习惯，多吃易于消化和促进胃肠蠕动的蔬菜、水果，有助于排便。处于经期的患者，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/01/18 收听(86508)
女性的月经期间激素分泌紊乱，而且情绪方面也受到一定的影响，所以更容易导致机体出现不适症状，如果伴有便秘的症状，可能有肠道运动功能紊乱、喝水少、经期代谢紊乱等有关。要注意调整饮食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/14 收听(41942)
"经期便秘是女性患者较常出现的情况，便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘，继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，如糖尿病、结肠肿瘤、干燥综合征、甲状腺功能减退症。这种类型的便秘需...
彭涛│北京大学人民医院
2023/11/29 收听(85230)
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月经期间出现便秘建议多喝温开水，可以起到促进血液循环的作用，可以减少痛经的作用，也可以减少月经血里出现血块的情况，对于便秘也是有辅助的改善作用。可以改善饮食结构，积极摄取...
陈向红│海南医学院第二附属医院
2023/08/21 播放（85084）
"经期便秘是肠胃不适造成的，在月经期间女性的抵抗力下降，肠胃蠕动变差，很容易造成便秘。另外，在月经期间女性不敢吃比较凉的水果，体内缺乏维生素，尤其是有痛经的女性，在月经期间很少...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/19 收听(77074)
01:43
经期前便秘，主要是由于子宫胀大，压迫乙状结肠和直肠，导致机械性梗阻。排便不畅为外压性，女性经期前便秘是常见的现象，可以通过服用润滑或者消胀的药物，保证大便通畅。女性由于平...
王薇│北京医院
2023/03/14 播放（32971）
01:43
月经期便秘可以用开塞露，但可能操作不方便。开塞露是紧急通便的药物，打开开塞露以后，把尖端润滑，塞到肛门内，也可以润滑肛周，再将液体挤入肛门，很快能够润滑和软化大便前端的干...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/14 播放（86218）
"便秘是指大便排出不畅，每周排便次数少于三次，排便比较困难或者感觉排不尽等症状可称为便秘。大多与饮食生活的习惯，胃肠蠕动减慢，肠道菌群功能失调等原因有关，如过度的精神紧张，可以...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/28 收听(75830)
01:53
便秘是消化道系统最常见的疾病，食物经口摄入以后在胃肠道经过消化吸收，一部分吸收不了的食物残渣经过小肠到达结肠，在结肠中缓慢运动，最后要把大部分水分、维生素等吸收掉，食物残...
李英男│中国人民解放军总医院
2023/09/08 播放（91718）
"经常便秘的病人，建议完善相关检查来了解病情。首先完善结肠镜检查了解，是否为出口梗阻型的便秘，其次行排粪造影和传输实验来了解是否存在直肠前突或者传输障碍。诊断明确以后积极针对病...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/13 收听(27548)
"如果以前从来没有过便秘，突然出现便秘不见缓解，多数是消化功能不良导致的结果。也常常与自己的饮食有一定的关系，如果吃了不消化、油炸、油腻的食物，多数可能会出现便秘的情况。当然，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/15 收听(29566)
02:04
总是便秘和便秘时间长短、年龄、有无基础病等有关。如果总是便秘，便秘在半年以上，注意是否为慢性便秘或者功能性便秘，注意除外消化道的器质性疾病。故出现便秘，应到医院就诊，排查...
党小红│山西医科大学第一医院
2023/02/09 播放（95156）
01:21
便秘是临床常见症状，主要是大便干燥、排便困难、排便费力。每周如果少于3次，基本就可定为便秘。便秘在临床上分为功能性便秘和器质性便秘，临床上常见功能性便秘，多见于老年人，随...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/06 播放（75074）
"正常人排便的次数就是1天1-2次，大便成形，质软，这是最正常最好的一种表现。以前便秘现在1天1次，首先需要判断一下现在1天1次大便的量如何。如果说大便的量是正常的，又成形，大...
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/11/25 收听(22096)
"总是出现便秘一般与以下几个方面有关，例如没有良好的生活习惯、生活起居不规律，可以导致生物钟发生混乱，不能规律的进食和排便就容易引起便秘。另外，如果因减肥等原因进食比较少，食物...
栾伟│哈尔滨市第六医院
2023/04/08 收听(37212)
"便秘可分为功能性和继发性。功能性便秘指非疾病所引起的便秘。继发性便秘指的是某种疾病，如炎症、息肉、肿瘤等引起的便秘。大多数情况下，便秘是由于肠道功能出现问题所导致。一般来说，...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/12/11 收听(81854)
01:42
经常出现便秘通常见于以下情况： 一、器质性便秘： 如果患者肠道内有器质性疾病，如较大息肉、肠道肿瘤、炎症性肠病，均有可能会引起便秘。此时建议患者进...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/02/19 播放（99478）
01:54
便秘是临床常见疾病，好发于女性以及中老年患者。便秘在病因上分为功能性便秘和器质性便秘，具体原因如下： 1、器质性便秘：与某种疾病有关，如先天性巨结肠以及结肠肿...
苏琳│北京大学人民医院
2023/01/11 播放（65344）
