一般来说男性在备孕前的准备有以下几点：
一、戒烟、禁酒，长期的吸烟和饮酒会降低男性雄激素分泌，同时吸烟和饮酒对精子具有杀伤作用，导致正常的精子数量减少、精子发育不良、精子的活力降低，另外长期吸烟和饮酒还会影响男性性功能，对睾丸的功能容易造成损害。
二、不要穿紧身衣裤，不要泡温泉、热水浴等，一般来说睾丸的温度要比体温低，如果睾丸的温度过高，会对睾丸的生精产生抑制作用。
三、不要长时间的久坐、开车或者骑自行车等。
四、注意合理饮食，均衡营养。
五、避免接触具有生殖毒性的物质。
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"男性备孕前必要的准备有以下几点：1、做个精子和精液的检查，可以明确精子的质量、活动度如何以及精子的活力。2、可以做一些必要的生殖筛查，比方说尿道的支原体、衣原体是否有感染。3...
潘建刚│广州医科大学附属第二医院
2023/04/19 收听(76094)
"备孕前男性的注意事项，有以下几个：第一、戒烟和禁酒，长期的吸烟和饮酒会降低雄激素分泌，同时具有杀伤精子的作用，导致正常精子的数量减少，还有精子发育不良、活力减低、畸形增加。另...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/27 收听(99964)
"男人备孕前检查，需要检查男性外生殖器发育是否正常，阴茎发育是否正常，是否有尿道下裂，是否有包茎或包皮过长，有无包皮龟头炎。男人在备孕检查前，还应检查双侧睾丸发育是否正常，双侧...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/18 收听(46434)
"男性备孕前的准备，有以下几个方面：第一、戒烟、禁酒，长期的吸烟和烟酒会降低雄激素分泌，同时具有杀伤精子的作用，导致正常的精子数量减少，精子发育不良、活力降低，畸形精子数量增加...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/07 收听(75226)
"男性备孕前的准备，包括不要穿紧身的衣裤，不要泡温泉和热水浴，不要长时间的久坐、开车或者骑自行车等，具体如下：1、不要穿紧身的衣裤，也不要泡温泉和热水浴等，睾丸的温度要比体温低...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/02 收听(14238)
01:34
通常男性备孕检查项目不同，因男性具体情况、女性要求均不相同，部分女性会有比较明确要求检查的项目，因为孕前女性检查项目较多，男性普遍检查包括以下方面： 1、体格...
白文俊│北京大学人民医院
2023/09/06 播放（94870）
02:13
男性备孕前需要注意的事项如下： 1、戒烟戒酒：因为香烟和酒精对精子有明确的伤害，是国际上公认的结论。香烟中的尼古丁、焦油、一氧化碳、二噁英等这些有害物质，以及...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 播放（35136）
02:00
男性备孕过程是很关键的在怀孕前三个月进行，备孕需要三方面的准备： 1、环境因素，生活要规律，保证充足睡眠，戒烟戒酒，适量运动，不能过多接触放射线和砷、铅、甲醛...
杨玉清│银川市妇幼保健院
2023/01/11 播放（89646）
"男性在备孕的时候要注意以下几点：一、戒烟、禁酒，长时间的吸烟和饮酒会降低雄激素分泌，同时具有杀伤精子的作用，导致正常数量的精子减少、精子发育不良、活力降低、精子畸形增加。二、...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/11 收听(11858)
01:50
男性备孕期间，需注意以下几点： 1、补充微量元素：备孕期间需口服维生素E胶囊，可明显改善精子质量。同时应多吃番茄红素，番茄红素对于维生素B、维生素C和维生素E...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/01 播放（56772）
01:45
男人备孕是很多育龄夫妇比较关注的问题，尤其是现在已经进入二胎时代。通常在生第一胎的时候，年轻的父母并没有刻意的进行备孕，就可以顺利的怀孕。但是在进入二胎时代以后，对于40...
袁亦铭│北京大学第一医院
2023/08/25 播放（65654）
"男性在备孕前需要去正规医院做全面的生育检查，比如精液常规、性激素六项、优生五项、感染八项和睾丸彩超等等。备孕期间男人不能抽烟、喝酒，对精子危害最大的就是尼古丁和酒精，酒精会使...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/04/04 收听(59250)
02:14
男性备孕，需要调整好自己的身体和心理状态，身体和心理状态越好，怀孕的机会越大，需要注意以下几点： 1、良好的心态：需要有随缘的心态，如果焦虑、紧张，可能影响男...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/03 播放（46419）
"由于女性每月只有一个卵子排放，有的男性认为自己可能在30天内仅有1-2次机会使妻子受孕，因此暂时禁欲，寄希望于在妻子的排卵阶段来集中优势兵力，达到受孕的目的。这种想法可以理解...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/29 收听(69240)
"备孕前男性的禁欲时间并没有特别明确的要求，通常禁欲3-7天左右就可以。长时间禁欲并不能够明显提高男性精子质量、精子活力，以及精子的数量等。男性的精液是由精子和精浆组成，精子在...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/04 收听(68800)
02:20
女性在准备怀孕前一定要到医院做孕前检查，孕前检查有很多的项目，从全身情况到生殖器官的情况都要检查一下，具体如下： 1、全身检查：包括肝功能、肾功能，同时还要查...
张淞文│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/29 播放（80926）
"备孕前男性需要禁欲3-7天，做精液常规检查。在做精液常规检查前，需要清洁外阴，然后到护士台领取无菌容器，在卫生间留取精液，尽量将精液留取干净，然后将精液标本及时送化验室做检查...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/10 收听(82512)
"孕前准备一般夫妻双方要进行全面的体格检查以及时发现问题，及时处理。首先，女方要检查血压、体重等一般情况，也要检查血常规、尿常规、凝血象、肝功、生化肾功、甲状腺功能、特殊感染T...
赵晓东│北京医院
2023/09/15 收听(25670)
"对于有备孕打算的男性来说，可以通过精液常规检查来看精子质量如何。一般来说，在进行精液常规检查之前，建议要禁欲3-5天的时间，过长或者过短时间的禁欲都可能会影响到精液常规检查的...
刘鹏举│杭州市红十字会医院
2023/02/14 收听(33380)
