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"心情不好，在临床上的调节可以采用认知行为疗法。首先当情绪不好，比较伤心、难过的时候，此时自我询问当时心里在想什么，或者是脑海中呈现了什么样的语言、场景或者是图片、视频等内容，...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13 收听(13458)
"首先要分析一下心情不好有没有一些外在的原因，是最近才出现的还是长期以来都这样，如果长期以来经常感到心情不好，可能跟自己的性格特点是有一定关系，可能会存在慢性的抑郁情绪。如果是...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/19 收听(52473)
"当患者心情不好出现了头痛的症状，这时考虑患者是偏头痛症状的发生。原发性偏头痛患者找不到明确的病因，可有许多的诱发因素而诱发，例如患者情绪上的紧张，或者是心理上过度的焦虑，以及...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(43302)
01:51
正常人中非常容易见到心情不好的现象。人们遇到不愉快的事肯定会心情不好，当心情十分不好时，建议要找好朋友或知心人去倾诉。 多跟朋友说有什么不愉快的事情，把不愉快...
陈爱琴│北京大学第六医院
2019/06/15 播放（57415）
01:48
心情不好通常通过以下方式调节： 1、分析源头：比如工作、人际关系、家庭矛盾等，如果能找到源头，可以尽可能去把此事疏解平复，如果不能，可以暂时离开，先让自己从压...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/09 播放（86160）
"心情不好是指心情郁闷、郁郁寡欢、兴趣降低等，是抑郁的表现，治疗方面采用综合治疗、心理治疗、药物治疗，还有其他辅助治疗的综合治疗。心理治疗方面以认知行为疗法的效果比较好，疗效可...
肖春玲│北京回龙观医院
2019/11/04 收听(14798)
01:50
心情不佳时存在以下几种排解方式： 1、根据导致心情不佳的背景与来源进行调节，若经历不愉快的事情，比如投资失败、工作压力大、学业负担过重，可以适当的放慢生活节奏...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/01 播放（52268）
"心情不好可以使用以下方法进行缓解：1、可以多一些沟通和交流，学会表达，尤其是寻求家人的理解和帮助，当自己心情特别不好的时候，将自己的心事说给家人、朋友听，寻求他们的理解和共情...
罗国帅│天津市安定医院
2021/06/04 收听(80536)
心情不好时，第一、需要寻找心情不好的原因，不能任其发展下去。第二、做一些运动，去散散步或者做体育锻炼，写下十件可以做到的事情，然后按照列表去做，来克服身体的惰性。第三、记录自己...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08 收听(90286)
01:52
心情不好可以先寻找心情不好的背景跟原因，可能有时候问题逐渐过去，逐渐解决就好了，就可以从比较糟糕的情绪中走出来。如果不能够走出来，持续时间比较长，严重程度不见缓解，几乎总...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/28 播放（96223）
脱发性疾病受到睡眠质量以及情绪因素等诸多因素的影响，尤其是斑秃，受影响更大。斑秃是突发性的局限性脱发，以青壮年多见，主要受睡眠和情绪的影响。多数的脱发可以再生，良好的生活习惯和...
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/21 收听(47380)
02:07
心脏不好的部分人可以伴随脱发。脱发原因很多，有脂溢性脱发、病理性脱发、化学性脱发、营养性脱发、肥胖性脱发、遗传性脱发。研究证实，男性脱发与雄性激素有关，脱发与冠心病之间的...
原军英│山西省中医院
2020/06/03 播放（60480）
"女性心情不好有可能影响到月经，特别是在心情过度压抑、焦虑、紧张、忧伤等情况下，不良情绪会影响到激素水平的分泌，影响到进食以及睡眠。如果产生不良影响，会导致激素水平紊乱，影响到...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/08 收听(39150)
"心情不好有可能导致流产。流产的病因包括胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素。胚胎或胎儿染色体异常是早期流产最常见的原因，约占50%-60%。母体因素中有以下几种原因：一、全...
董立斌│东莞市黄江医院
2018/05/24 收听(80327)
"心理因素对月经的影响很大，因此心情不好有可能也会造成月经推迟。女性的月经来潮，受到下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，下丘脑又与中枢神经系统联系，接受外来的刺激，经过整合，影响下...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/13 收听(51490)
"心情不好会影响怀孕的，因为月经是受情绪影响的，心情不好的情况下，很可能会导致内分泌紊乱，进而导致月经失调，也可能会出现排卵异常，所以会影响怀孕。女性如果是计划怀孕的情况下，首...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/02 收听(45809)
01:53
心情不好血压肯定会受影响，因为人的七情六欲都会影响血压，过度悲伤、过度兴奋都会导致人体交感神经活性增加，血压会随之波动。人在社会中一定会受各种事情影响，都会导致情绪相应波...
李旭东│长春市中心医院
2020/01/07 播放（99689）
"心情不好跟大多数的皮肤病有直接的关系，比如黄褐斑是由于情绪抑郁引起的肝郁气滞，导致面部发生黄褐色斑片的黄褐斑。心情不好可引起免疫力下降，导致病毒或者细菌感染，链球菌感染引起的...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/03 收听(87542)
"心情不好是会引起月经推迟，女性的正常生理周期受很多因素的影响，比如生病、环境改变、季节交换、生气、熬夜、情绪不稳定、药物等，都会对正常的生理周期造成一定的影响。情绪因素还是比...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/03/02 收听(58546)
