坐着睡觉的危害是什么

2023-10-23 22:20

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坐着睡觉的危害有很多,大致如下:
1、当人在入睡的时候会出现肌张力降低,坐着睡觉就容易导致患者跌下床,或者是从椅子上跌下,容易造成身体部位的受损,比如骨折或者是头部受到磕碰,导致不必要的损伤;
2、睡觉的时候会因为心率会变慢、血管会扩张,如果坐着睡觉,流入大脑的血液会比平常有减少,特别是患者在午睡以后,需要较多的血液进入胃肠道帮助消化,如果坐着睡觉或者是趴着睡觉,就更容易加重大脑供血不足,长时间以后肯定会对健康带来不利影响;
3、患者坐着睡觉的时候会导致下肢受到压迫,因为平常几分钟可能就要活动一下腿部,对身体比较好,坐着睡觉下肢的血液循环不好,在醒来的时候也会感觉到周身不舒适。

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