花蛤含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸以及钙、锌、铁等微量元素。锌有利于胎儿神经系统的发育，钙有助于胎儿骨骼的成长，孕期可以适当吃花蛤，对母儿都有一定好处，但不建议多吃，因为花蛤容易引起汞超标，对胎儿发育不利。
对海鲜过敏的孕妇尽量少吃或者不吃，因为孕期过敏反应可能会比非孕期严重。孕期吃花蛤要注意处理干净，烹调手法一定要符合孕妇的要求。
有人追求新鲜的花蛤，处理不干净会造成寄生虫、细菌感染，引起胃肠炎、腹泻或者痢疾，所以孕妇可以适当进食花蛤，处理时一定要严格把关，保证卫生健康。
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"孕妇可以适量的吃花蛤，花蛤中含有蛋白质，多种氨基酸，吃花蛤可以补充孕妇体内的蛋白质，促进胎儿的健康发育。同时花蛤中还含有钙、铁、碘、酮等多种微量元素，吃花蛤能够预防孕妇贫血和...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/05 收听(67654)
孕妇可以谨慎适量吃花蛤，但前提条件是不过敏，而且不建议吃太多。孕妇适当吃花蛤能补充蛋白质，而且脂肪含量比较低，不容易使孕妇发胖，但是如果孕妇胃肠不好不建议多吃，因为比较难以消化...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/01 收听(10188)
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孕妇可以吃花蛤，花蛤为一种常见的海产品，含有大量蛋白质、维生素、矿物质、牛磺酸等，可以提供给孕妇较丰富的营养，且对于防止贫血及水肿有一定功效。但花蛤属于寒性物质，对于胃肠...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/27 播放（53442）
女性在怀孕期间有很多饮食禁忌，要注意饮食的健康，以免影响胎儿的健康发育。孕妇是可以适量吃花蛤的，因为花蛤中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、多种维生素和微量元素，能够帮助身体虚弱...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/03 收听(16982)
孕妇可以吃花蛤，但要注意饮食卫生。花蛤含有丰富的蛋白质，非常容易吸收，也含有丰富的铁、钙、镁等微量元素，对胎儿的生长发育有一定帮助，还可以预防女性贫血。但是花蛤有时会不卫生，有...
赵晓东│北京医院
2023/10/22 收听(40384)
"花蛤是一种营养价值非常高的食物，而且又非常的美味，怀孕之后的女性总是对美食缺乏一定的抵抗力，可以肯定的说孕妇是可以吃花蛤的。花蛤中的蛋白质含量非常高，含有一定量的优质脂肪酸，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/14 收听(48358)
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吃花蛤的禁忌，具体如下： 1、阳气不足：因为从中医食疗的角度，花蛤相对偏寒凉。如果阳气不足的人过多地吃花蛤，就会进一步损及身体的阳气，进而出现手脚冰凉、面色苍...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（43515）
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尿酸高最好不要吃花蛤，引起尿酸升高一个非常重要的原因，就是饮食中嘌呤物质摄入过多。所以对于尿酸升高的人群，尤其是在痛风急性发作期的人群，建议多吃低嘌呤含量的食物。
刘爱华│北京医院
2023/03/13 播放（33672）
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吴春波│北京大学人民医院
2023/11/21 播放（49171）
"怀孕前三个月也就是早孕期间是可以吃花蛤的，但是需要适量，不能过量吃。花蛤是属于海产品，含有丰富的蛋白质及营养成份，孕期也是需要注重优质蛋白质的补充，花蛤是值得食用的。在中医看...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/26 收听(52972)
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花蛤的营养价值及功效，具体如下： 1、增进食欲：花蛤能够提高味蕾敏感性，因此对食欲不振的人，适当吃花蛤，可以补充锌元素、提高味蕾敏感性，在增进食欲方面的功效非...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/18 播放（75972）
花蛤是贝类中的珍品，日常生活中大家经常吃，它含有丰富的微量元素。花蛤本身是不会引起中毒的，但是当花蛤被微生物污染或者是重金属元素超标时，食用之后就会出现中毒症状，多表现为急性胃...
孙瑞玥│华润武钢总医院
2023/04/21 收听(81152)
"从理论上来讲，花蛤作为一种饮食种类，孩子可以吃，但是具体到某一个孩子是否能吃花蛤，就要具体看孩子的情况。每一个孩子对某一种饮食种类的接受度都不太一样，有些孩子能耐受，有些孩子...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/25 收听(41782)
"花蛤汤的主要功效在于清热、养阴、软坚、散结和利水等作用。首先从花蛤的中药药性分析而言，花蛤的性质偏寒、味咸，它的主要作用讲就用于肝肾、阴虚、火旺、痰厥、瘀阻经络，所以对于瘰疬...
张久亮│中日友好医院
2023/04/13 收听(69424)
"在怀孕期间可以适量吃雪蛤，但是不要过量进食。雪蛤是一种海产品，其中的蛋白质含量很高而且都属于优质蛋白，人体容易消化吸收和利用。怀孕期间适量的吃雪蛤能够补充宝宝生长发育对蛋白质...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/17 收听(69052)
"咳嗽主要是由于呼吸道感染引起，如果平时吃花蛤不过敏，在上呼吸道感染期间也可以吃，对咳嗽的症状没有影响。花蛤的营养价值非常丰富，含有很多蛋白质、钙剂，还含有多种维生素以及微量元...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/11/22 收听(66262)
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血糖高通常可以吃花蛤，花蛤主要是含蛋白质、含部分脂肪，对血糖影响很有限，所以血糖高患者通常可以适量吃。 实际上，对餐后血糖影响最高的食物，一般就是淀粉类食物，...
宁志伟│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放（25540）
"产妇适当食用花蛤并不会产生非常明显的回奶效果，花蛤作为非常常见的海鲜，食用起来味道异常鲜美，而且还可以在食用的时候促进产妇食欲。能够在哺乳期的时候适当增加花蛤的饮食，不但可以...
程娇影│中日友好医院
2023/10/09 收听(85542)
"甲亢的患者在饮食方面有一些禁忌，比如含碘高的食物不能吃，如海带、紫菜、海鱼等，都尽量不要吃，食用的盐也应该是无碘盐。因为碘含量高的食物进入体内以后会使甲亢的病情进一步加重，所...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/12 收听(72158)
"流产后可以适当吃花蛤，不会对病情造成影响，反而有利于病情的恢复。花蛤是营养价值比较高的食物，含有优质的蛋白质、多种矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收，因此流产后...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/01/17 收听(94880)
