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桂圆的主要作用是安心凝神、补血养气、益智补脑，大枣主要功效是补中益气、养血安神、缓和药性。从两味食材的功效来看，主要用于心肾亏虚、心血亏虚、中气不足导致的失眠，或者是记忆力下降...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/05/05 收听(71566)
"姜、红枣、桂圆泡水，有着很好的温补脾胃的功效，对于脾胃虚寒所导致的腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振，如果适当喝一些姜、红枣、桂圆泡水，都能够很好的温补脾胃、增进消化，提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/15 收听(25446)
"桂圆、枸杞、红枣一起泡水，起到了益气、滋阴、补益气血的功效，这里面红枣擅入脾胃经，用于脾虚证的治疗，用于脾虚、吃不下东西、腹胀、泄泻这样的病证，有健脾胃的功效。桂圆有益心气、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/02 收听(34924)
02:09
大枣的性味归经是甘、微苦、温，归脾经、肺经、心经和肾经。大枣能够补脾益气，适用于脾气虚弱、消瘦、倦怠乏力、便溏的病人。本品能够养心安神，是治疗心失充养、心神无主而脏躁的重...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/26 播放（63146）
桂圆干和红枣泡水有着很好的安神补脑的功效，对于一些心血虚所导致的心烦意乱、失眠多梦、心慌气短、睡眠质量比较差的人。如果适当的喝一些桂圆干和红枣泡水，通过其滋补心血的功效而发挥出...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/13 收听(72792)
"桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，有着很好的活血化瘀的功效，因此，对于一些气滞血瘀所导致的面部色素沉着，引起的老年斑、黄褐斑，如果适当的喝一些桂圆、枸杞、红枣、山楂泡水，都能够活血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/04 收听(76172)
"黄芪、红枣加桂圆泡水，有着很好的养血安神的功效。对于血虚，尤其是心血虚所导致的心烦意乱、失眠多梦、心慌气短，如果适当的喝一些黄芪、红枣加桂圆泡水，都能够很好的滋补心血、提高睡...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/17 收听(84676)
"红枣、山楂、枸杞、桂圆泡水，能够养肝明目、补气、补血、补肾，增强身体抵抗力、消除疲劳、健脾安神，还可以延缓衰老、美容养颜。因为大枣性味甘、微苦温，归脾经、胃经、肾经、心经和肾...
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/22 收听(24082)
用桂圆、枸杞、红枣泡的水，在服用的时候就有一些需要注意的地方。首先如果有外感的征象，比如说外感寒、热或者是暑湿的时候，是不宜饮用滋补的水的，有滋腻之嫌。桂圆和红枣是热性的温热的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/24 收听(33068)
01:45
红枣、桂圆加上枸杞制成的茶，首先起到了补益气血、滋养肝肾的功效，而且可以养血安神。 红枣桂圆枸杞茶里首先有红枣，即大枣，大枣是健脾和中的药物，而且大枣有养血安...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25 播放（43659）
02:28
桂圆红枣枸杞茶，能养肝、补肾、补血、益气，可以增强人体的免疫力、具有抗癌等一系列功效。桂圆、红枣、枸杞这3种既是食物又是药材，是日常生活中非常常见的食物和药材。其中桂圆是...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/23 播放（51642）
"桂圆性温味甘，具有补脾益气、养血宁神的作用，对于心悸不安、气血不足、神经衰弱有很好的疗效。红枣的维生素含量很高，有护肝养脾、滋阴补阳的功效，还可以提高人体自身的免疫力，特别适...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/16 收听(52094)
01:41
红枣泡水首先要把红枣放在水里清洗干净，洗干净之后，把红枣撕开，也可以撕断，撕开就可以把枣肉漏在外面，由于枣皮比较厚，因此撕开之后有助于枣仁里面的有效成分溶出，然后把红枣放...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/02 播放（41901）
山楂和桂圆泡水有着很好的养血、安神功效，尤其是对于血虚所导致的皮肤蜡黄、四肢手脚无力、皮肤晦暗和晚上失眠多梦，通过食用山楂和桂圆泡水，达到养血安神，缓解上述症状的作用，具体使用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/05 收听(78438)
西洋参和桂圆泡水有很好的补益作用，比如桂圆是甘平的药物，入心经、脾经和胃经，有补心脾、益气血、健脾胃的作用，桂圆泡水之后，可以治疗思虑伤脾导致的头晕、失眠、心慌、心悸的症状，可...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/11 收听(96442)
"黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆泡水或者煲汤，主要的作用就是补气生血、健脾养血、胰肾生精、明目养颜、宁心安神的作用，对人体有增加抵抗力，起到预防和治疗的双向作用，真是一举多得。其...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/05/12 收听(38222)
"玫瑰花、枸杞、红枣、桂圆泡水喝有多种功效，主要功效是具有调节机体免疫、养颜的作用，所以传统的、非常经典的茶饮对于女性尤为重要。玫瑰花当中含有丰富的维生素A、维生素C、B族维生...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/29 收听(51352)
"枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/05/16 收听(30296)
"红糖桂圆红枣枸杞茶能够保护肝脏、增强造血功能、提高人体的免疫力，对于防治疾病抗癌都有很好的作用，其中红糖中医认为能够起到健脾暖胃、活血化瘀的功效，可以缓解妇女的经痛以及月经不...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/12 收听(56644)
红枣、红豆、桂圆有益智健脑、改善心血管的微循环、健脾和胃、温阳通络、安神养心、补血健脾的作用，比如一些长时间用脑出现记忆力减退，或者头蒙、眼花的人，可以多食用红枣、红豆、桂圆。...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/28 收听(20638)
