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"失眠只是一个症状，就跟发烧一样。长期失眠与脾气、性格、心情等多种因素有关，这些原因导致了与劳累、睡眠相关的物质，如神经递质的异常，从而出现入睡困难、浅睡眠、多梦、易醒，早醒还...
匡卫平│湖南省脑科医院
2018/01/29 收听(76673)
"老人家出现失眠的症状，考虑为上了一定年龄以后，肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰清窍所致。所以，老人家出现失眠以后，可以小剂量地服用安眠药，比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片；也可以服...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/03 收听(22794)
"失眠首先跟情绪有关系，平常生气、上火、忧思过度以及过于紧张、用脑过度、压力偏大等因素都容易引起失眠；其次为生活作息方面的因素，如果长期的熬夜、睡觉前过度兴奋的玩手机、玩电脑或...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/02 收听(20498)
"老是失眠、做梦，患者的睡眠质量一定会受到影响。因为老是失眠、做梦，患者可能就会出现头昏、头沉，还有注意力不集中，身体还有大脑极度的疲劳、乏力等症状。引起老是失眠、做梦的原因，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/13 收听(42053)
"老年人失眠的原因和身体机能指标的下降，以及对睡眠的时间要求比较少，另外老年人有自己特色的心理状态等有关系，比方岁数大，睡眠要求6小时就可以。老年人有的是家庭负担重，有的是心理...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/31 收听(65917)
"引起失眠的原因有多种，不同原因引起时治疗的方法也不同。如果精神紧张、压力大、过度熬夜时可能会出现失眠，主要是让患者放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，不熬...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/26 收听(40690)
01:54
失眠也是属于老年人很常见现象，失眠主要有几大原因： 1、生理性原因； 2、躯体疾病导致； 3、药物引起； 4、精神类疾病引...
陈发秀│江西省人民医院
2019/03/01 播放（90197）
02:28
老年性的失眠通常有自己的特色，和年轻人的失眠原因不一样。 老年性失眠是由于年事已高，动脉硬化的程度比较严重，再加上罹患了其他重大疾病，如高血压、心脏病、消化系...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/15 播放（50583）
"失眠的原因很多，主要总结起来有以下四大类原因：第一、由于生理的原因导致的，比如环境的改变，会使人出现短暂的失眠，有的人对环境适应性强，而有的人则非常敏感适应性差，环境一改变就...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/20 收听(66632)
03:10
失眠的原因包括： 1、环境因素：如强光、噪音、温度过凉或过热等； 2、个体因素：不良生活习惯（如睡前过饱或过饥、剧烈运动、看手机等）及工作原因造成...
李涛│中国中医科学院广安门医院
2018/01/23 播放（64675）
"失眠也就是睡眠不好，可以有入睡困难、睡眠多梦、噩梦连连、缺少深睡眠、睡眠不稳等。还可以有早醒，醒后再睡就睡不着，这都是失眠的一些特征。但是失眠有原因，可以有焦虑、抑郁，还有重...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/06/23 收听(38913)
01:27
失眠原因较多，主要包括目前生活节奏快，生活水平高所产生的工作、生活压力。另外，部分年轻患者喜欢玩游戏，经常熬夜饮酒、熬夜唱歌等均可导致内分泌失调。患者睡眠不合理、不及时，...
李卓荣│江门市五邑中医院
2018/06/26 播放（88170）
01:42
经常失眠的原因主要有三方面，一方面是心理的原因，一方面是身体基础的疾病导致的，另外一个就是不良的生活方式。心理的原因主要是不良的情绪导致的，生活及工作中长期的压力、焦虑不...
曾尚霞│成都市第六人民医院
2019/08/09 播放（55354）
"失眠的原因有很多，比如环境因素，有的人特别认床，当换一个环境之后就会出现失眠。一些工作压力大、情绪紧张、过度疲劳都可以导致失眠。如果睡觉前吃得太饱或者是过于饥饿、太兴奋，都可...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/12 收听(32470)
"随着生活节奏的加快，很多人都会有失眠类的问题，引起失眠的原因，可能为患者心理方面的因素、生理的问题、环境的变化，各种因素都能导致患者出现失眠的问题。还有器质性的疾病，比如躯...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/10 收听(97002)
"如果忽然失眠，是1-2h的失眠的情况，叫做短暂性的失眠，表现为入睡困难或者是早醒，多数是和这一天或者前一段时间的情绪紧张、压力大，或者是最近有什么担忧的事情，忽然琢磨起来有关...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/15 收听(46956)
"对于彻夜失眠，一般比较常见的原因就是自身的因素造成，白天有不开心的事情或者有重要的事情，以及对一些事情的想不开、受到事件的刺激等等，造成晚上彻夜失眠。还有就是环境的因素造成，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/07 收听(34327)
"失眠在临床上有很多原因都会引起，主要有几个方面，第一、身体性引起的失眠；第二、心理性引起的失眠。先看第一个方面，就是身体上原因引起失眠，在门诊经常会遇到一些患者，得颈椎病、肩...
贾伟华│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2018/01/10 收听(86126)
严重失眠的病因有很多，归纳起来有以下几点：第一、心理因素。通常是造成严重失眠的主要病因。焦虑、兴奋和恐惧，均会导致入睡困难或者浅睡眠期长或者间断性睡眠。各种类型的精神性疾病，常...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/10/13 收听(45977)
失眠的原因包括躯体、心理、生理、环境、药物、个体原因，还有一些特别原因。例如身体长了疮没办法躺平，影响睡眠，是躯体原因；焦虑、担心、恐惧影响睡眠，是心理原因；晚上发烧失眠，咳嗽...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(74337)
