肛裂的发生最主要的一个原因是便秘。长期的便秘或者大便的干结增粗，会引发肛门的过度扩张和撕裂，这是肛裂发生的一个主要原因。所以肛裂应该多吃一些，含有丰富维生素和纤维素的水果蔬菜来防止便秘的发生，例如香蕉、火龙果、西瓜等，蔬菜有芹菜、菠菜、白菜等。
肛裂的患者要尽量少吃辛辣和刺激性的食物，比如说辣椒、姜、蒜、葱等，平时要注意肛门部的清洁，便后有条件的可以做肛门温水坐浴，保持肛门部的干爽。
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肛裂、肛门部皮肤撑开、裂开是因为大便过于干燥，或者大便时间过长。首先不能让大便过于干燥，平时可以多食用纤维素类食物，比如红薯、南瓜、玉米、香蕉、火龙果甚至芦荟等纤维类食物...
畅立强│山西省中医院
2023/08/28 播放（65076）
"肛裂大多是由于长时间便秘造成的，平时可能会有排便时疼痛、大便出血以及肛周瘙痒等症状。平时不能吃一些辛辣刺激性的食物，避免吃油炸、煎烤、油腻的食物，可以多吃一些富含植物纤维的蔬...
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/23 收听(47204)
"肛裂属于肛肠科比较常见的疾病，是进食过多辛辣刺激性食物，使大便出现干燥、硬结等情况，再用力排便的过程中，使肛门周围皮肤撕裂，出现肛裂之后需要及时进行治疗。在饮食方面尽量选择吃...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/01/26 收听(47504)
"肛裂患者建议吃高纤维食物，比如蔬菜、水果，这样的食物含纤维比较多，在肠道里进行消化的时候会吸收很多水分，导致大便不至于特别干燥，排出来会比较顺畅，对肛门的刺激也比较小。肛裂发...
布乃滨│聊城市中医院
2023/09/01 收听(98926)
"痔疮和肛裂都是非常常见的肛门病，痔疮和肛裂如果出现症状，一定要及时对症治疗，同时改善生活习惯，其中改善饮食习惯尤为重要。得了痔疮和肛裂，千万要注意忌口，避免刺激性大的食物，一...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/01/10 收听(34624)
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肛裂便血是肛裂的典型症状。肛裂便血的主要原因是因为大便干结、用力努争损伤肛管皮肤形成裂口所引起。为了避免进一步刺激裂口出现出血症状，可以吃粗纤维食物，再加应季水果和蔬菜，...
宋杰│山西省中医院
2023/01/29 播放（89332）
01:48
很多人以为熬骨头汤是骨质疏松补钙的最佳途径，《中国居民膳食指南》提出骨头汤真正含钙量较少，所以骨头汤补钙其实并不合适。以下食物比较合适补钙： 1、牛奶含钙量高...
高宗强│西安交通大学第二附属医院
2023/03/25 播放（50002）
"肠道不好的人群可以适当的多吃容易消化的、维生素丰富的食物，多吃蔬菜、水果以及酸奶等，有助于消化，防止便秘的发生。患有肠道问题的人群一定要忌口，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/28 收听(85590)
调节失眠患者的饮食是失眠的辅助治疗，基本原则是营养丰富、易于吸收、清淡为主。先要确保饮食不会造成失眠，对睡眠有影响的食物包括咖啡、浓茶、酒精以及各种过于辛辣刺激的食物，失眠患者...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/08 收听(58278)
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通常没有某种食物，可改善已经肿大的扁桃体。患者应注意改善生活方式，减少扁桃体反复充血、发炎机会，以免扁桃体反复发生肿大，主要内容如下：
1、饮食方面：减少摄入较咸...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/01/14 播放（71790）
"闭经一般情况下通过食物不能达到改善目的，需要患者明确到底是什么原因引起的闭经，然后根据病因选择相应的治疗方案，比如多囊卵巢综合征患者，需要定期孕激素撤退性出血保护子宫内膜、吃...
高会影│保定市第二中心医院
2023/05/15 收听(33804)
研究表明，饮食习惯与痔疮的发病密切相关。因此，痔疮患者应注意改变饮食结构，吃一些高纤维食物、有润肠作用的食物、属性偏凉的食物，有助于改善和缓解病情。高纤维食物含纤维素高的食物有...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/02/19 阅读(1972)
01:41
临床上目前并没有研究证明哪些食物能够有效助眠，但患者可以通过以下饮食方法改善睡眠： 1、进食能使心情放松的食物：如牛奶、含糖点心等，适当食用含糖点心能产生愉悦...
彭华│上海长征医院
2023/08/06 播放（83510）
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日常生活当中，可多进食蔬菜、水果、蜂蜜等高渗透性食物，可以改善便秘的症状，便秘的原因常见的有出口梗阻型、慢传输型、混合型等。慢传输型最常见于高龄患者伴有糖尿病、冠心病、心...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/10 播放（30592）
"消化不良症状患者，可以多选择以下类型食物：1、香蕉，香蕉是富含多种矿物质的水果，其含有的钙、镁、锌等多种矿物质，可以起到增强消化酶活性，促进泌酸腺分泌功能，从而提升消化道运行...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/16 收听(52686)
"骨质疏松建议多吃含钙和维生素D丰富的食物，导致骨质疏松的原因比较多，但补充钙和维生素D是基础治疗，含钙丰富的食物主要推荐牛奶、蛋黄、鱼、虾、坚果、豆制品、海带、虾皮、牛肉、瘦...
胡志│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/22 收听(81178)
"肛裂是非常常见的肛门病，基本都是大便干结和排便困难导致的。得了肛裂如果保守治疗无效，需要手术治疗。肛裂术后饮食十分关键，建议多吃容易消化的食物，多吃鱼、肉、蛋等营养价值高的食...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/06/25 收听(30620)
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改善失眠多梦的食物有以下几种： 1、有助于安神补气的食物：比如牛奶和百合莲子汤，也可以用生地黄或酸枣仁泡水喝。如果体内热气过多，可以配合绿豆汤； ...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（76852）
痔疮的最佳治疗方法一般对于症状比较轻微的主要是通过饮食来调整，尽量多吃粗纤维、膳食纤维的食物和蔬菜，包括韭菜、芹菜、萝卜、木耳等。可以选择新鲜的水果，包括苹果、香蕉、橘子、猕猴...
李常月│七台河市人民医院
2023/09/30 收听(79568)
妊娠期间孕妇如果出现气短的现象，多为气虚所致，可以服用补气的食物。日常的主食可以服用到稻米、糯米饭，也可以服用番薯、芍药、芋头、胡萝卜等健脾益气的食物，水果方面可以多吃葡萄、苹...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 收听(65872)
