怎样改变肿瘤体质

2023-07-06 19:02

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导致肿瘤的主要原因有遗传因素、饮食、环境、生活习惯、机体免疫力等因素。而遗传因素是无法改变的,改变肿瘤体质可以通过饮食调节,尽量避免食用煎炸、烧烤、腌制等食物。同时尽量少食用糖类,多食用蔬菜、水果,比如西兰花、牛油果、紫甘蓝等食物,可以改善体内内环境,使肿瘤细胞不易于生存。同时注意保持良好的心情,避免过于悲伤、生气、紧张、忧虑、抑郁,坚持适当运动,提高机体免疫力,保持良好的生活习惯,避免熬夜。

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