手机玩多了引起头晕，主要原因是颈椎出问题。颈椎的问题为什么会出现头晕，主要有两点：
1、手机玩多了会导致颈部的肌肉、韧带、筋膜等软组织劳损，而出现无菌性炎症。这些炎症会刺激、损伤颈部的椎动脉和交感神经，导致大脑供血不足而出现头晕。
2、手机玩多了导致颈部劳损、疲劳，出现颈椎小关节错位。这些错位的小关节也可以压迫颈部的椎动脉和交感神经，而出现大脑供血不足，最终引起头晕。所以，不能长时间玩手机，如果出现头晕，应该停止玩手机，必要时到医院找骨科医生，做相应的检查和治疗。
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患者手机玩多了出现头晕的症状：1、要立即的休息，可以闭目养养神、睡觉，症状能够得到缓解。2、如果考虑是以颈椎长期一个姿势以后，导致的颈部肌肉紧张、疼痛，引起患者的椎动脉受压出现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/29 收听(78442)
"患者玩手机久后头晕，要注意立即停止玩手机并多休息，或者到户外呼吸新鲜的空气，头晕的症状能得到改善。患者玩手机出现头晕的症状，主要与患者视觉疲劳、大脑疲劳有关系。患者长期在一个...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/01 收听(35562)
"手机玩久了，出现头晕的症状，那与大脑疲劳还有视力疲劳引起头晕有关系，那这种时候建议患者要减少一次使用手机的时间，还要调整好自己的身体，头晕的症状是能改善的。另外低头玩手机的时...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/26 收听(52168)
01:43
手机玩多了，出现头晕、恶心、想吐的症状较普遍，具体原因如下： 1、长时间看手机会消耗身体能量，而大脑能源主要是以血糖为主，长时间看手机会引起大脑能量供应不足，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 播放（72178）
02:12
玩手机玩的头晕想吐具体原因如下： 1、玩手机时间太长对眼睛的影响，玩手机多数在玩游戏，精神高度紧张，而且游戏越玩越上瘾，不知不觉就会持续很长时间，眼睛的睫状肌...
薛爽│中日友好医院
2023/03/17 播放（96210）
"玩手机时间长了，有一部分会出现头晕、恶心、呕吐的现象，这有几种情况：一、因为长时间的玩手机，眼睛处于高度疲劳或高度调节紧张状态，这种情况下会出现头晕、恶心、呕吐的现象。二、跟...
邵自强│中日友好医院
2023/05/02 收听(44420)
01:46
玩手机玩得头晕、呕吐，可能由于长时间低头玩手机，造成头颅中脑细胞缺血、缺氧，引起脑神经异常放电，导致呕吐中枢异常活跃，产生头晕、恶心、呕吐等症状。此时脑神经、脑细胞、脑组...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/07 播放（76042）
患者玩手机导致头晕、想吐，主要考虑以下几方面原因：第一方面，患者如果长时间玩手机，手机光线会对视觉造成一定的刺激，尤其患者玩游戏时，动作场景变换也会导致患者出现头晕、想吐的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/10 收听(12612)
"玩手机玩久了出现头晕、恶心的症状有以下几个原因：1、颈椎劳损：这个主要和长期处于一个低头的姿势，使颈椎受到劳损有关系，因为长时间的低头，颈椎间盘容易突出，如果突出严重就容易压...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/08/18 收听(86406)
"玩手机玩久了头晕，首先考虑是由于颈椎疾病导致的，长时间的低头玩手机可以导致颈椎间盘的突出，特别是椎动脉型的颈椎病，由于突出的颈椎间盘压迫椎动脉，影响椎动脉的供血，病人就可以出...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(65016)
"长时间玩手机后发现眼睛出现模糊的表现，如果是一过性的视物模糊，通过频繁眨眼后模糊的状态就会改善，这种情况考虑是干眼症引起的。因为长时间盯着手机，眼睛眨眼次数会明显的减少，导致...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/15 收听(27428)
"长时间的玩手机引起颈部、肩部肌肉紧张痉挛，牵扯头皮血管、神经，从而导致头痛，会引起颈椎病、视疲劳等问题，不利于健康。针对这种情况，最直接有效的办法是不要玩手机，多去室外活动，...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/04 收听(28304)
手机玩多了头痛，主要是由于视疲劳以及电子辐射和休息不足导致的。想要解决这个问题，首先要闭目养神，多注意休息，以缓解视疲劳。另外还需要停止看手机、电脑屏幕等含有电磁辐射的电子产品...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/07/04 收听(33204)
手机玩多了通常会得如下几方面的疾病：1、最常见的是颈椎病，经常玩手机时脖子要低下来，因此会牵涉颈椎，尤其第2-7节颈椎压迫椎间盘而导致椎间盘的突出和膨出尤为显著，因此手机玩多了...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(53914)
02:16
手机玩多了导致头疼的缓解措施以休息为主，包括以下四个方面： 1、如果是脑内血管痉挛，这时建议到一个没有声音，没有光刺激的地方安静的休息。同时要注意保证睡眠规律...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/23 播放（91532）
01:44
使用手机时间过长，出现头疼，是脑部提示比较累、需要休息，常见缓解方法如下： 1、休息：应该放下手机去室外，使脑部彻底放松、休息，进行体育锻炼活动，有利于脑部得...
国红│北京医院
2023/06/19 播放（63764）
"患者玩电脑多了出现头晕的症状，主要考虑以下几方面原因：第一、患者看电脑时间长了，容易导致患者头颈部肌肉处于持续紧张收缩状态，而引起患者有头晕、头痛症状。第二、长时间看电脑以后...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/06 收听(47564)
患者长时间玩手机出现头晕的症状，要立即停止玩手机，建议患者卧床休息，在这个期间建议患者多饮水，一般轻度的头晕可以得到恢复。玩手机久了出现头晕，主要考虑是大脑疲劳脑血管痉挛，或者...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/22 收听(15438)
"手机玩久了头晕治疗的根本方法就是不要总是玩手机，因为导致玩手机后头晕的原因包括：1、强光刺激产生视觉疲劳，而导致的眼源性头晕，所以玩手机久了以后最好停止下来闭眼休息；2、玩手...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/01 收听(23302)
