电脑看久了眼睛模糊怎么回事

2023-11-03 21:09

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电脑看久了以后出现眼睛视物模糊,是典型的眼部疲劳表现,主要是由于使用电子产品时间过久,引起了睫状肌痉挛,从而出现轻度的视力下降。对于这种情况,建议保持合理的用眼习惯,平时生活中一定要注意控制使用电脑、手机这些电子产品的时间,一般建议每天不要超过4个小时,每次尽量不要连续超过半小时,每半小时左右要休息10分钟,这样才能够有效的减少眼部疲劳症状的出现。另外,如果因为工作需要长期面对电脑,可以选择抗疲劳的眼药水缓解症状。目前最常用的眼药水是施图伦滴眼液,学名也叫七叶洋地黄双苷滴眼液。

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