喝牛奶腹泻怎么回事

2023-06-03 13:33

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如果出现了喝牛奶腹泻的情况,可能是由于个人的消化功能不好,因为牛奶属于大分子物质,富含有丰富的营养,所以在肠道内不容易被吸收和消化,如果脾胃功能虚弱、消化不良,喝比较多牛奶后会在肠道内产生气体,从而引起腹胀、腹泻等一些现象。如果是这种情况,平时要多注意饮食,多吃一些清淡的食物以及富含丰富维生素的蔬菜、水果,尽量多吃一些粗粮、易消化的食物,在饭后可以适当的走动,促进肠胃的蠕动,而且可以配合吃乳酸菌素片促进消化。另外,很有可能是由于乳糖不耐受的情况导致的腹泻,如果是这种情况可以去医院进行相关的检查,对症治疗。

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