孕妇可以吃鲤鱼吗

2023-03-06 06:50

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孕妇可以吃鲤鱼,鲤鱼有补肾健胃、利水消肿、清热解毒等作用,所以孕妇吃鲤鱼对于胎动不安、妊娠期水肿等情况有一定的食疗作用。
鲤鱼的烹饪方法很多,但是一定要将鲤鱼煮熟了吃,孕妇不能吃生鱼片,因为生吃的时候有可能鱼体内的一些细菌或者寄生虫会进入到孕妇体内,影响到孕妇及胎儿的身体健康。
吃鲤鱼也要注意配伍禁忌,鲤鱼不能与绿豆、芋头、猪肝、鸡肉一起同食,而且鲤鱼与咸菜也相克,建议孕期多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类。

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