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"关节扭伤以后要让关节充分的休息，良好的休息制动是缓解关节扭伤最有效的方法。在扭伤后24小时之内我们要间断性冰敷，冰敷的方法可以应用冰块包裹上毛巾，间断性冰敷在软组织肿胀最明显...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/12/02 收听(28982)
"患者关节扭伤后，需要立即停止负重运动，以免加重损伤，需及时到医院就诊，拍摄X光片，查看是否存在骨折。如果排除骨折，考虑韧带损伤，需要根据损伤程度，制动患肢3-6周左右。早期肿...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/15 收听(89186)
01:41
各个关节都有可能扭伤，关节的活动范围超过关节正常承受的范围，就会出现关节的扭伤。关节扭伤一般损伤是关节周围韧带、关节囊以及周围附着的肌肉和肌腱组织。 关节扭伤...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/11/03 播放（98006）
"脚关节扭伤首先要观察有没有明显的畸形，如果有明显畸形应该先适当的进行牵引下复位，尽量纠正畸形，因为畸形会容易引起关节严重的肿胀，甚至是肢端的缺血。其次要观察局部肿胀的程度，如...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/19 收听(52102)
"脚关节扭伤后可以通过以下几种方法治疗：第一、局部制动冷敷，用冰块擦患处或冰袋放在肿胀处，每次30分钟，每日6-8次；第二、手法整复，患者取坐位，术者牵引踝关节后用力背伸20-...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(91766)
01:39
关节扭伤患者应到医院做X线检查，看是否有骨折、脱位或者韧带损伤、断裂，排除后可以在24小时内急性期用冷敷的方法防止局部出血，24小时后可以通过针灸、艾灸、刺络、拔罐以及T...
刘岚│达州市中西医结合医院
2023/10/29 播放（92472）
"关节扭伤之后比较轻的可以导致韧带损伤，或者根据不同关节部位出现半月板等组织的损伤，严重的都有可能导致出现骨折。所以在整个治疗过程当中，不要一味争取什么样的药物治疗好，需要取决...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/28 收听(77622)
"在家中扭伤关节最好立即进行制动和固定，可以进行局部冷敷后观察1-2天，如果症状渐缓解持续进行固定制动休息就可以，如果症状加重，肿胀明显、疼痛剧烈一定要上医院进行检查。扭伤的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/11 收听(11526)
踝关节扭伤在受伤的当时，首先要进行关节的制动，可以进行夹板固定或者是石膏的固定。其次可以进行冷敷，可以用冰冻矿泉水和冰块外包毛巾对扭伤的关节进行冷敷，可以起到消肿、止痛、止血的...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/06 收听(53352)
"关节扭伤可以根据严重程度，通过以下几种方法进行治疗：第一、轻度的关节扭伤：患者有疼痛、活动受限，可以冷敷并且将患肢抬高，在肿胀发生之前使用弹力绷带加压包扎，可以使多数患者获得...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/30 收听(38866)
"关节扭伤恢复时间主要与扭伤严重程度有关，若为轻度扭伤，一般两周左右即可恢复。若为重度扭伤，则需要6-8周才可以恢复，具体情况如下：1、轻度关节扭伤，一般仅为软组织水肿，可以进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/02 收听(86282)
01:52
在踝关节扭伤的发生现场，甚至于很多人都经历过踝关节扭伤，在踝关节扭伤的当时首先自我判断扭伤严不严重。绝大多数作为患者而言，自我判断踝关扭伤严不严重是根据疼痛来判断，有人会...
白露│北京大学深圳医院
2023/05/14 播放（82358）
关节扭伤要进行以下的治疗：1、早期要对扭伤的关节进行局部的冷敷，可以用冰冻矿泉水和冰块外包毛巾对伤处进行冷敷，因为冷敷可以起到消肿、止痛、止血的作用，对于防止继续的出血以及软组...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/27 收听(13438)
"关节脱位和扭伤，现场救护方法有以下几个内容：第一、如果患者具备一定的医疗常识，可以先尝试将脱位的关节予以复位，如果不具备骨科方面的知识，最好不要尝试复位，此时采用现场的一些工...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/09 收听(28968)
关节扭伤肿大以后应该立即进行冷敷以后，如果症状明显缓解，患者没有什么不适可以在家观察。如果扭伤以后肿大伴有疼痛，应该去医院拍片，看有没有骨折，一般比较隐匿，主要是失脱骨折。出现...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 收听(36618)
"如果出现扭伤，位于人体负重的部位，像踝关节、膝关节，一定要立即制动，减少患肢的负重和活动，另外在72小时之内，尽量冷敷、抬高患肢，都可以有效的消肿止痛，在72小时之内，尽量不...
李磊│泰安市中医院
2023/10/22 收听(38704)
02:34
关节扭伤后，应及时到医院就诊。通常在受伤后24-48小时内，应选择冷敷，损伤较重时，需推迟至72小时。适当冷处理可缓解疼痛，减轻炎症反应，并可收缩毛细血管达到止血目的。具...
刘志豪│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/04/03 播放（96320）
01:48
关节扭伤患者在关节外科门诊占有绝大多数比例，关节扭伤是临床上最常见的骨科常规门诊损伤。关节扭伤仁者见仁，智者见智，对于中医，患者需要进行热敷、理疗，而西医要分门别类进行处...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2023/11/20 播放（63248）
"脚踝关节扭伤是常见的运动损伤。扭伤发生后要及时就医，明确诊断，排除踝关节骨折以及韧带损伤的可能。如果有踝关节骨折和韧带损伤，要行手术治疗或者是石膏、支具固定，以利于骨折愈合和...
陈可新│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/11/23 收听(80618)
关节扭伤是日常生活中经常会出现的一类损伤，根据损伤的部位不同，扭伤之后的症状也不同。如果出现手指、胳膊肘和肩关节扭伤，可能还会行走，但没办法搬重物或者做手部的操作。如果出现脚踝...
李晔│北京协和医院
2023/12/23 收听(72780)
