冬天预防心绞痛的方法

2023-02-19 12:24

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冬季是心绞痛的高发季节,所以对于心绞痛的患者,在冬季一定要做好预防工作,避免心绞痛的发生。对于心绞痛的患者,在冬天的时候如果同时还有患有高血糖、高血脂和高血压,一定要积极的控制血压、血糖和血脂,应将低密度脂蛋白尽量控制在1.6mmol/L,甘油三酯控制在1.7mmol/L以下。糖尿病的患者,要是空腹血糖控制在7.0mmol/L,糖化血红蛋白控制在7%,高血压的病人,收缩压与心脏的耗氧量呈正相关的,所以对高血压患者应当将收缩压控制在130/80mmHg以下。还有均衡营养,科学的饮食,坚持低胆固醇、低脂肪、低盐的饮食,适度的蔬菜,对于糖尿病的病人对于水果和摄糖量也有严格的控制。此外要少吃动物的脂肪和油炸类的食物,晚餐还不要过饱,还要嘱患者每天要测体重,要注意减肥。还要嘱咐患者积极的治疗便秘,要多饮水,保持肠道的通畅,养成良好的排便习惯。还要注意要患者注意保暖,保持平和的心境,放松自己。

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