心绞痛并非某个特定因素引起，而是多种因素综合作用的结果。其预防方法如下：

1、控制危险因素：冠心病高危人群注意筛查，控制血压、血糖，戒烟、戒酒；

2、平时建议多做有氧运动，避免长期少动多坐、控制体重；

3、控制饮食摄入量，推荐低脂、低糖饮食；

4、避免紧张、焦虑，不应长期处于应激状态，调整心态；

5、对于发生过心绞痛的患者来说，不宜剧烈性运动；

6、心绞痛患者绝对不搬抬过重的物品。