辣条有什么危害

2023-05-17 13:59

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辣条主要原料为面粉,加入水、盐糖、天然色素等和面,经过膨化机高温挤压膨化,再加油、辣椒、麻椒等调味料以及防腐剂等添加剂制成的小食品。辣味食物比较适合生长在四川等潮湿地区的人食用,北方干燥地区的人食用后上火、气虚等症状会更严重。
从体质上看有些人属于阴虚火旺,平时就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等现象,吃辣的食物虽然感觉很满足,但过后会让上述症状加重,因此吃辣一定要适量,北方人1-2周吃一次已经足够。
吃辣后最好适当增加饮水量和蔬菜、水果的摄入,以淡化辛味食物对身体的不利影响,辣的食物要少吃,辣制品也要少吃,而且辣制品的质量不能保证。

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