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汗蒸可以祛除湿气，现在汗蒸房一般利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能排出体内的毒素垃圾及湿寒之气。汗蒸是现在比较流行的一种放松方式。对于痰湿体质，特别是平时不爱出...
薛兰霞│海南省中医院
2023/10/22 播放（69192）
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汗蒸不能祛湿气。汗蒸是一个休闲项目，能够祛风、祛寒，而且能暖体、活血，但对祛湿没有太多的帮助。 汗蒸属于热疗的一种，利用周围的高温，熏蒸整个身体，不管是墙内或...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（40402）
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汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/23 播放（64468）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2023/01/05 收听(24152)
"汗蒸不能够天天蒸，建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降，反复的出汗容易诱发身体出现疾病，比如像风湿性的疾病，就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/15 收听(49358)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸，可能会导致经量增多、经期延长，或者是本身有痛经症状的女性，痛经症状会加重。所以，不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2023/03/19 收听(17194)
"尽量不要用艾叶每天进行汗蒸。对于身体有寒湿之气症状的患者或者气机不畅，可以用艾叶熏蒸，进行散寒除湿、益气通络，但是每天都汗蒸，特别对于寒湿之气症状并不是特别重的患者，经常汗蒸...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(37298)
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月经期不建议汗蒸排湿，常见原因如下： 1、月经期是人体排淤过程，而汗蒸会加速人体血液循环，月经期汗蒸排湿很有可能加速经血运行，导致月经量过多，甚至月经淋漓不尽...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/11 播放（51842）
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汗蒸是不能每天蒸，从中医的角度分析汗蒸主要是在高温潮湿的环境里，引体的汗毛孔处在张开的状态下，体内的津液非常容易从汗毛孔排出体外，水分在排出体外的过程中，可能会带走身体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/13 播放（66750）
坐月子不能汗蒸，因为刚生产完的妈妈身体比较虚弱，如果出汗较多会导致身体虚脱。汗蒸房的温度比较高，与外界温度差异比较大，如果没有做好保暖措施，产妈妈会非常容易着凉引起身体不适。虽...
张宏艳│北部战区总医院
2023/11/12 收听(31868)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/05 收听(93680)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2023/02/19 收听(47970)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/16 收听(90996)
"汗蒸之后出现头痛，是不建议继续进行汗蒸的，进行汗蒸时由于出现脑血管的扩张可能出现一过性的头痛的感觉，汗蒸时由于水分的流失，脑部的低血容量、低灌注状态，还可以产生头晕、头部的不...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/09 收听(32736)
"女性在来月经的期间是不可以做汗蒸的。由于汗蒸会对人体的血液循环起到加速的作用，很容易造成月经量过多以及经期延长的现象。汗蒸的时候一般都需要半小时左右，长时间的汗蒸还有可能会引...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/13 收听(11454)
"孕妇不可以汗蒸。因为怀孕期间孕妇的身体比较虚弱，汗蒸是在极高温的情况下进行的，人体的体温也会随之增加，并且汗蒸能够加速汗液的排放，大量出汗，长期处于高温环境下会给人体带来很多...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/03/22 收听(30434)
"风寒感冒可以汗蒸，能够起到祛风散寒、解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复。但是时间不宜过久，否则会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成病情的加重。暑湿感冒或者风热感冒，不建议汗蒸，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/11 收听(96034)
"临床并不建议荨麻疹患者采取汗蒸。荨麻疹发生的原因往往与各种各样的过敏因素有着直接的关系。绝大部分的荨麻疹患者，并不清楚自己发生荨麻疹的具体原因。但在荨麻疹患者的治疗期间，一般...
闫素│日照市中医医院
2023/07/30 收听(47200)
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汗蒸对关节炎存在一定缓解作用。汗蒸可活血散寒、舒筋活络、加快血液循环、增加汗液排出，使体内寒湿之气能够随汗排出，达到驱邪外出目的，对于关节炎存在一定辅助作用。但患者需正确...
姜萍│山东中医药大学附属医院
2023/05/08 播放（55940）
"白癜风是可以汗蒸的。白癜风目前在中医理论上讲，它与气血不和、肝肾不足有关；从西医角度来讲，它可能是免疫系统出问题，导致局部血液循环差，而出现白癜风。通过汗蒸以后，可以促进局部...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/04/28 收听(15000)
