小孩缺钙怎么办

2023-11-21 06:55

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孩子缺钙以后会出现很多的症状,比如小年龄的孩子会出现出汗比较多、夜间睡觉不踏实、夜里边会出现烦躁不安。还有鸡胸,甚至罗圈腿、肋串珠等缺钙的表现,通常来讲就是佝偻病。孩子缺钙比较多见,具体的治疗可以分为以下几个方面。第一、让孩子要喝足够的奶源,主要是喝牛奶或者吃母乳,奶类是属于最好的钙的来源,吸收也比较好。第二、可以给孩子多晒一下太阳,每天保证孩子有半个小时以上的晒太阳时间。第三、要给孩子每天补充维生素D,从而促进钙的吸收,能够有效的预防孩子的缺钙。

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