按摩改善失眠肯定管用，通过对安眠穴、印堂穴、风池穴以及足三里、三阴交、合谷，这些地方的按摩都可以起到改善睡眠的作用。
但是失眠的治疗不是靠一种方法可以治愈的，要通过综合的方法给予调解，外部环境的安静、适宜的温度、自身不要暴饮暴食、给予安神的食物、泡个脚、洗个热水澡等可以改善睡眠。同时还要用一些中成药或者西药辅助治疗，可以改善睡眠，以及用按摩、针疚、艾灸的方法，也可以改善血液循环，起到宁心安神、改善睡眠的作用。
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失眠的患者，可以通过按摩穴位来改善睡眠，这是一种非常好的治疗方法，疗效显著，但是需要持之以恒、长期坚持，不可能一蹴而就。一般来说，常用的穴位有以下几对：第一对是百会穴配合四神聪...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/29 收听(28034)
"失眠按摩哪里最管用？应该说没有最管用的地方。这个理论也适合针灸，都是通过刺激人体的经络穴位，使人体的气血营养，调整人体的气血阴阳，使之达到平衡。在按摩穴位方面，要根据患者的体...
唐百冬│湖南省交通医院
2023/03/12 收听(28830)
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失眠可以进行按摩治疗，有很多穴位都比较有用，如百会穴、太阳穴、神庭穴、内关穴、三阴交、神门穴等穴位，按摩后都有比较明显的疗效。轻轻按压，每次按压5-10分钟，然后多进行点...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/01/14 播放（80638）
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失眠可通过按摩穴位起到放松作用，对于临床改善失眠具有帮助，如按压头顶的百会穴，即在两耳尖连线的中点，偏于靠近头部的前方，此穴位不但可改善失眠，而且对于精神疾病，如抑郁症、...
王娣│首都医科大学附属北京安定医院
2023/08/20 播放（58198）
"改善睡眠可以通过药物改善，还可以通过生活方式进行改善，还可以服用一定的饮食进行调理。改善失眠的药物有例如可以服用维生素B6、褪黑素片，既可以起到改善失眠的作用，又可以不引起依...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(22048)
长期失眠后可以对局部进行按摩，起到有效刺激神经元功能，从而缓解失眠的症状。可以按摩然谷穴，这个穴位是调理失眠的一个重要穴位，在足部内侧，脚窝中间，在局部用手指进行按压，感觉到局...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(73396)
"经常失眠可以通过按摩穴位进行调养，在医生的指导下可以选取百会穴、太阳穴、风池穴、神门穴、安眠穴等进行调整和治疗，对于肝火旺的人可以考虑在期门进行重度按压，有利于泻肝火，使睡眠...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/23 收听(52310)
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腰椎间盘突出症按摩时，一般按摩腰背肌肉就可以，可以舒经活血，使腰椎肌肉痉挛得到缓解，同时轻度地按摩能够促进肌肉周围的血运，从而促进血液循环，消除一部分炎症。 ...
纪泉│北京医院
2023/08/09 播放（48372）
腰间盘突出患者进行按摩治疗是否有效，主要取决于患者病情的严重程度。若为轻度腰间盘突出，患者可以通过按摩缓解神经根的压迫，改善周围的血液循环，松解粘连，消除神经根的炎症反应...
徐海林│北京大学人民医院
2023/11/15 阅读(4144)
"静脉曲张患者进行按摩没有可靠的作用，既不会消除静脉曲张的病因，也不会改善静脉曲张的症状。静脉曲张患者一定要通过正规方式进行治疗，不要用按摩。静脉曲张的治疗分为保守治疗和手术治...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/06/13 收听(19960)
"眼睛出现干眼症以后，给予局部的按摩，也能起到一定作用。因为按摩可以有效的缓解眼部疲劳，所以对干眼症的恢复会起到一定的作用，但是作用比较有限，所以并不能把这种方法当作治疗干眼症...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/19 收听(26914)
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按摩治疗痛经有很长时间历史，如果手法运用得当，穴位选取合适，可以很好的缓解痛经症状。按摩是中医脏腑经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体体表的特...
郭旸│航天中心医院
2023/02/10 播放（99998）
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前列腺钙化按摩是不管用的，但对于前列腺小结石有一定作用。所以要区分是前列腺钙化，还是前列腺微小结石，按摩对于微小结石是有一定作用的，但对于钙化还有前列腺腺管底部的结石作用...
路艺│银川市中医医院
2023/07/21 播放（51184）
肩周炎按摩没有太大的作用，肩周炎急性发作期适当的按摩，最大的益处可以略微缓解肩关节疼痛，但是对于肩关节的治疗没有任何益处，既不会保证肩关节的功能恢复，也不会让肩关节炎症减轻。肩...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/20 收听(45782)
"中医按摩是祖国的传统医学，发展到今天具有几千年的历史，对于许多疾病的治疗具有非常独特的功效，特别是对于软组织损伤等疾病，具有很好的治疗作用，同时还对于骨关节病，也具有很好的治...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/11 收听(64266)
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腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损，使腰背部筋膜以及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性变，而导致的无菌性炎症，临床上以腰背部弥漫性钝痛，两侧腰肌及髂嵴上方明显压痛为特征。...
吴昊│海南省中医院
2023/11/16 播放（84592）
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干眼症患者进行按摩存在一定效果，但干眼症病因较多，其中脂质层缺少引起的干眼症按摩效果最好，此类干眼症多由于睑板腺功能障碍引起。眼表泪膜分三层，最表面脂质层是由睑板腺分泌，...
王春芳│山西医科大学第一医院
2023/06/02 播放（98996）
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临床中静脉曲张以下肢静脉曲张多见，是常见的一种疾病，人群发病率大约有10%，而按摩存在一定作用。下肢静脉曲张主要是由于先天因素导致静脉管壁薄弱或瓣膜破坏，使下肢血液回流发...
秦红松│山东中医药大学附属医院
2023/11/03 播放（56806）
早泄的治疗手段有很多，包括药物治疗或者是行为治疗，药物治疗有中药或者西药，主要是口服以及外用。行为治疗也就是按摩，按摩龟头局部来治疗早泄，通过反复触摸按摩龟头局部以降低龟头局部...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/09/02 收听(66378)
"通过按摩治疗来丰胸是没有效果的，这是一个无效的治疗。无论用什么去按摩，用手法或者是用各种精油，都不可能使胸部丰满起来。能做的只是造成皮下软组织的水肿，觉得好像大了这么一丢丢，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/07 收听(69486)
