便秘按摩支沟穴，对于轻度便秘是有效果，但是，对于老年性或者长时间的便秘效果一般。
支沟穴是治疗便秘的经验穴，可以帮助刺激胃肠的蠕动，缓解便秘的症状，还可以用于治疗其他的消化系统疾病，比如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等。
支沟穴在临床中也可以治疗心脏疾病，比如心绞痛、心脏神经症、心肌炎等。支沟穴在人体的前臂，主要是在前臂背侧，阳池与肘尖的连线上，腕横纹上三寸，尺骨与桡骨之间，属于手少阳三焦经，在临床上需要在医生的配合下合理取穴。对于支沟穴治疗便秘，可以定期揉按，治疗效果会更好一些。
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支沟在人体胳膊上前臂外侧，位于腕横纹上三寸。支沟本身有增液作用，所谓增液是让水液调配更合理。大多数便秘是大便干结所致，按揉支沟理论上可以缓解便秘。但按揉支沟对于便秘缓解并...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/12/03 播放（87520）
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支沟穴按摩了以后可以改善大便的干燥情况，给大便补充水分。因为大便形成有几个基本的条件，第一就是要有足够量的纤维素，这就是从膳食当中提取，建议病人要多吃蔬菜，特别是绿叶菜里...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/11/24 播放（25779）
便秘总是让人很苦恼，但日常按按支沟穴或许能帮你解决这个烦恼！支沟穴位于人体腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间，每天早晨于排便前进行，用拇指分别按摩指压双侧支沟穴，由轻到重，按摩指压...
王成阳│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/18 阅读(3939)
"支沟穴是中医的腧穴，属于手少阳三焦经，位置在前臂的背侧，腕横纹上三寸。主要治疗头痛、耳鸣、耳聋、中耳炎、热病、逆气、便秘、泄泻、呕吐、闭经、乳汁不足、落枕、胁肋痛、手指震颤，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/22 收听(73136)
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便秘通常是由饮食不节、情志失调、外邪犯胃、禀赋不足等原因引起，主要的病机是胃肠积热、气机郁滞、气血亏虚、阳虚寒凝等，主要治疗是促进胃肠的蠕动或者是增加胃肠的润滑度，起到增...
李淑芳│银川市中医医院
2023/03/27 播放（54718）
便秘可以通过按摩腰背部的穴位，缓解便秘的症状。常用的按摩穴位包括以下几个：1、肾俞穴，双手叉腰，拇指向前按模两侧边的肋骨，中指按摩在肾腧穴的位置，每次要揉按50次左右，可以有效...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/07/16 收听(81382)
"便秘，可以按摩以下几个部位。天枢穴，这个穴位具有调理肠胃，行气活血的功效，尤其适合气滞所导致的便秘。可以按摩足三里，能够调理脾胃，解痉止痛，适宜气血亏虚所导致的便秘。还可以按...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/08 收听(27840)
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按摩支沟穴可以有通便作用，又称为便秘穴。支沟穴位于腕背横纹上三寸，把手立起来，然后拿另一只手除大拇指外的四指往腕背横纹上放，也称为一夫是同身寸，正好是三寸，在腕横纹上三寸...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/09 播放（32041）
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支沟穴为手上三焦经上的穴位，此穴位为较常见的穴位。其取法为在腕横纹上3寸，在前臂背侧，尺、桡骨之间或者外关穴上1寸，此为支沟穴定位。支沟穴为三焦经的较重要穴位，可治疗前臂...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/22 播放（79748）
"如果幼儿有便秘是可以采用按摩的方法来进行缓解的，按摩的方法是比较受儿童欢迎，让儿童容易接受的一种治疗手段。具体来说，治疗儿童便秘的按摩手法可以遵循下面的一些手法，首先，是顺时...
司振阳│南京市中医院
2023/04/23 收听(21162)
缓解便秘按摩的穴位，大多主要是腰肾部位的穴位，具体的有以下几个：1、支沟穴。按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，可以很好的治疗便秘。2、肾俞穴。拇指...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/08/18 收听(31396)
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便秘可以通过按摩来治疗。按摩是一种有效的手段，这种手段主要是针对肠蠕动减慢的病人，通过腹部的按摩，从而刺激肠蠕动加快。 便秘的按摩首先需要选择一个正确的体位，...
魏峰明│山西中医药大学附属医院
2023/05/04 播放（80540）
"便秘采用顺指针摩腹、下推七节骨都可马上见效。便秘的治疗首先应当区分便秘的原因是胃肠有热、肠燥便秘、气虚便秘还是阳虚便秘，辨别清楚便秘的原因再行选择按摩方法，可以事半功倍。对于...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/24 收听(94022)
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便秘按摩通常选择腹部穴位，腹部有很多穴位对便秘有治疗作用，如上脘、中脘、神阙、关元、气海等。在按摩时双手交叠，用大鱼际和小鱼际作为着力点，沿顺时针方向按摩10-15分钟，...
赵晖│华润武钢总医院
2023/01/11 播放（96762）
"小儿便秘是可以用推拿的方法进行治疗的，但是在便秘的时候，要分清是实证便秘还是虚证便秘。因为实证便秘和虚证便秘，所采取的手法是不一样的。实证便秘一般都是食积便秘来的，主要症状就...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/03/29 收听(36400)
"通过按摩的方法缓解便秘，是目前比较常用的一种方法。患者采取仰卧位，屈膝，放松腹肌，将手掌放在肚脐的正上方，用除了拇指以外的其他四指的指腹，从右向左沿着结肠的路线按摩。当按摩在...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/11/15 收听(40914)
便秘的穴位按摩包括：一、支沟穴，它主要位于腕背横纹上大约3寸，主要是可适用于便秘、肠鸣、耳鸣、耳聋，甚至可以治疗结核等症。二、上巨虚，上巨虚位于在小腿的前外侧，当犊鼻下6寸，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/03/23 收听(29666)
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便秘按摩是有用的。便秘的治疗方法有很多，其中按摩是一种方法，可以顺时针按照结肠的部位反复按摩。有的按摩到一定程度后，就能缓解便秘。按摩能触动肠的蠕动，促进粪便的排泄。便秘...
康杰│银川市第一人民医院
2023/01/07 播放（62354）
01:51
便秘按摩是有用的，便秘的治疗方法有很多，其中便秘按摩是一种方法，可以顺时针按照结肠的部位反复按摩，有的按摩到一定程度后，就能缓解便秘，按摩能触动肠的蠕动，促进粪便的排泄，...
楚国山│三亚市中医院
2023/09/26 播放（55906）
便秘的患者可以顺时针按摩腹部，每次30-50次，每天最好早晚各做1次，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘，促进大便的排出。便秘的患者除了按摩腹部以外，还要注意饮食，饮食上要以清淡饮...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/09/13 收听(36520)
