2023-10-19 03:03
腰椎间盘突出压腿管用吗
擅长: 成人足踝部引起疼痛、畸形、肿胀、僵硬的各类疾病(不含...
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要知道压腿的动作是诱发腰椎间盘突出的动作,所以压腿不仅对腰椎间盘突出没用,反而会加重腰椎间盘突出的症状。因为压腿时候腹压、腰部活动幅度增大,这些对于腰椎间盘突出是非常危险的,不管是在急性期还是缓解恢复期都不能做。另外直立下腰压腿、把腿放在一定高度压腿等动作也不能做。如果想做运动,最好做一些床上运动,如小燕飞、拱桥、三点支撑等,对腰椎间盘突出的恢复都是很有好处的。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师