甲减要忌口吗

2023-07-23 14:19

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甲减是要忌口的。最主要的是服用优甲乐四小时内不要吃含铁、含钙高的食物、血制品、豆制品。同时,注意不要吃过多含碘食物,比如海带、紫菜、虾皮,但不要多吃,碘盐也可以吃,但每天不能超过6g。
甲减患者常懒言少语、易疲劳、食欲较差,关于甲减的饮食,患者的饮食禁忌主要看患者引起甲减的病因是什么,如果是甲状腺炎导致甲减,例如桥本性甲状腺炎,建议适当摄入碘,但也没有绝对限制,可少吃海带、紫菜、海鲜等含碘量比较多的食物,但是要控制不要过多。
对于甲减患者建议减少脂肪的摄入,少吃胆固醇高的食物,注意烹调方式,避免油炸、油煎等方式。甲减患者代谢较慢,血浆胆固醇代谢缓慢,过多的摄入脂肪会导致血浆胆固醇增高,增加心脑血管疾病患病率,所以甲减患者应限制脂肪的摄入量。建议多吃富含优质蛋白的食物,供如蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白交替食用。

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