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01:52
跑步时小腿外侧疼痛原因如下： 1、跑得太快，或者急性加速、减速导致肌肉拉伤，导致局部的无菌性炎症，即水肿、淤血，一般可以采用热敷缓解症状，必要时需进行适当休息...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/04/14 播放（86738）
"跑步导致小腿骨疼，可能跟如下的机制相关：1、可能是产生了骨膜反应，也就是存在此处的骨膜炎。这种情况往往见于生长发育期的青少年。此类患者本身由于生长发育迅速，就容易产生小腿部位...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/12 收听(46292)
跑步小腿后侧肌肉疼痛由于两种情况所导致，一种情况由于剧烈运动后导致乳酸大量堆积腿部肌肉内，无法在短时间内代谢出体外，从而出现小腿肌肉酸痛的症状，可以通过热敷、按摩，2-3天左右...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/13 收听(19852)
"跑步后小腿前侧骨头部位出现疼痛，通常代表胫骨前侧部位出现骨膜发炎的情况，经常跑步或经常做下肢剧烈运动的人群比较多见。因为小腿的肌肉经常出现牵拉，例如胫前肌或腓骨前肌出现对胫骨...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/03/28 收听(95766)
"跑步以后出现小腿前侧疼痛的症状，可能是由于小腿局部的肌肉劳累导致的，使小腿肌肉过度的充血，弹性变差，就会使小腿内部的压力升高，在腿部活动的时候就会出现明显的疼痛不适症状。出现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/09 收听(22588)
"跑步的时候小腿前侧骨头疼，这种情况通常是由于骨头上的一些肌肉附着点位置有拉伤或者劳损病灶，在进行跑步的时候这些病灶所产生的炎症代谢产物会对周围的末梢神经产生刺激，局部拉伤和劳...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/06 收听(62224)
在跑步的时候出现了小腿前侧的疼痛症状，有可能存在以下几方面原因：1、如果是每天或者经常的进行跑步运动，在某一次跑步时突然出现这种疼痛症状，有可能是因为跑步强度比较大导致小腿前侧...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(48290)
跑步以后出现小腿骨头疼痛的症状，首先立即停止跑步，避免剧烈活动，患肢免负重，卧床休息，抬高患肢，给予疼痛比较明显的部位冰敷、冷敷，缓解肿胀、疼痛的症状。如果疼痛的比较严重，可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/02 收听(16108)
"跑步之后出现了小腿骨的疼痛，大部分情况下应该是运动量过度所导致的。首先一定要积极的注意休息，避免长时间站立行走，避免剧烈运动，要抬高患肢，避免过度下垂，加强保暖，避免受凉，避...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/10 收听(22106)
"跑步的时候小腿前侧肌肉出现疼痛，主要是由于肌肉劳损引起，其主要病因是跑步姿势不正确，或者是肌肉本身力量比较薄弱，均可以造成小腿前侧肌肉的劳损，从而引起疼痛的临床症状。病人出现...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(46352)
"跑步后小腿前面骨头疼，如果患者是青少年，可能考虑是由胫骨结节软骨炎所引起，一般是由于肌肉的牵拉导致，是一种无菌性炎症。若出现了疼痛，建议对疼痛部位外搽点药膏，如扶他林软膏、辣...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/04/30 收听(398)
02:06
大家平时都爱运动，在运动过程中经常有人会出现小腿骨头痛，不一定是骨头的问题，还可能是骨头附着的肌肉软组织的疼痛。其主要原因是平时运动过量或劳损引起肌肉附着点疼痛，包括软组...
苏攀│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/14 播放（89846）
01:33
跑步出现了小腿骨头疼，其实原因很多，要先看骨头本身是否有问题，因为有人可能骨头本身会存在骨囊肿或隐匿性问题，有可能走路没事，但是跑步之后因为运动量增加而诱发疼痛出现，这时...
李晔│北京协和医院
2023/09/06 播放（97494）
跑步出现小腿骨头疼痛的症状，可能是本身就有关节的一些疾病，比如风湿性关节炎、滑膜炎、骨质增生、骨性关节病等疾病，在跑步的过程中诱发这些病症急性发作，牵扯到小腿肌肉出现疼痛的症状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/28 收听(58044)
跑步出现小腿前面骨头疼痛的症状，可能是由于胫骨前肌的劳损而引起的，因为正常的骨头是不会因为跑步而出现剧烈疼痛的，只有刺激到骨膜才疼痛。如果出现这种情况，首先立即停止跑步，避免剧...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/23 收听(89132)
"跑步的时候小腿前面骨头出现疼痛，主要是由于这个位置的胫骨前肌、趾长伸肌和踇长伸肌由于过度的牵拉所导致的，这种情况通常见于没有进行充分的热身；并且长时间没有活动，就会导致这些肌...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/14 收听(90880)
"跑步小腿前面骨头疼痛，考虑髌韧带导致的炎症。髌韧带止于胫骨粗隆，在跑步受力时，会导致小腿前面骨头的疼痛。要注意减少活动，减少负重，可以口服非甾体类的抗炎药物治疗，像是塞来昔布...
李磊│泰安市中医院
2023/11/20 收听(99294)
如果是在跑步的时候出现小腿骨头疼痛的症状，很有可能是由于运动性疲劳引起的。特别是在平时不运动，突然跑步的时候容易出现这种症状，是一种生理性的表现，不要过于担心，和腿部的乳酸蓄积...
孙增新│滕州市中医医院
2023/12/13 收听(95658)
"跑步小腿骨头疼，也有可能是跑步的时候受到外伤、撞击。这种情况下，首先一定要不能跑步，要到医院去拍片看一看，疼痛的部位有没有骨折。如果没有受到明显的外伤的情况下，也有可能会出现...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/13 收听(48914)
02:09
跑步现在很流行，尤其是马拉松比较火热，很多人都有长时间、长距离跑步这样一种爱好。其实在骨关节科，这种长时间的、长距离的跑步并不是特别推崇，对关节的磨损不是很有利，甚至可以...
徐逸生│广东省中医院
2023/07/06 播放（97628）
