经期吃阿胶糕有危害吗

2023-12-13 09:33

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在月经期间是不建议吃阿胶糕的,阿胶膏属于滋补类的,有很好的补血、养血、活血的作用,但是在月经期食用,可能会出现月经血量增多,经期延长的现象。如果平时的月经血量少、血色发黑、经血不畅,这种情况可以适当吃阿胶糕。如果月经血量正常或者经血偏多的情况下,是一定不能吃的。同时在月经期间还要注意休息,避免着凉,保证充足的睡眠,注意个人卫生,预防感染的情况发生。可以在非经期的时候,食用阿胶糕对于女性的身体是有一定好处的。

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