宫寒应该吃什么怎样调理

2023-12-04 10:10

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宫寒可以服用中药调理,根据舌苔、脉象以及月经的特征选择温经散寒的药物,比如干姜、桂枝、艾叶、小茴香、肉桂等;也可以选择温补脾阳的药物,比如附子、肉桂、海马、肉苁蓉等治疗;还可以选择温经汤或者中成药治疗,比如艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、金匮肾气丸等,无论用什么药治疗宫寒,都需要有一定的时间。宫寒的女性还可以通过食物调理,多吃暖宫的食物,比如西红柿、花生、核桃、红枣、洋葱、桂圆等,也可以用生姜红糖熬水喝,建议月经期要注意腹部保暖,不要吃生冷、刺激性的食物。

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