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"女性在围绝经期由于体内的雌激素和孕激素水平的骤然下降,而出现近期症状和远期症状。近期的症状包括由于稀发排卵或者没有排卵,表现为月经周期不规则、经期持续时间长,以及经量增多或减...
程娇影│中日友好医院
2020/05/04 收听(65993)
"绝经期是自然的生理过程,应该重新认识老龄概念,应该树立起自信、自强、自立的新观念,保持年轻时的心态。要维护好家庭的和睦关系,培养广泛的兴趣。应该能够提高对社会环境和自然环境的...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/17 收听(14537)
女性在更年期的时候之所以出现一些相应的症状,主要是体内的雌性激素下降所导致,比如临床上可以出现失眠、多梦、潮热、多汗,并且情绪不稳定、爱发脾气、烦躁,甚至表现为性欲下降,都是由...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/14 收听(28009)
女性更年期主要是由于雌激素水平下降,导致的一系列不适,包括潮热、多汗、精神系统的症状。在食物中可以补充植物雌激素,植物雌激素最常见的是大豆中的大豆异黄酮。所以对于女性更年...
杨建梅│北京大学第一医院
2019/10/22 播放(54798)
"女性更年期需要多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品等含有蛋白质比较丰富的食品,有利于延缓衰老,促进身体组织的修复。米饭、全谷类、甘薯、玉米、新鲜蔬果等,这些食物当中...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/29 收听(70387)
"更年期吃什么药物调理好,更年期是女性的一个特殊的生理阶段,通常在40-50岁之后卵巢功能逐渐退化,雌激素的合成和分泌日渐减少,而引发的一系列的更年期的症状,包括潮热、心悸、脾...
王少为│北京医院
2020/04/12 收听(20554)
更年期的女性表现为月经紊乱,血管收缩功能不稳定及神经、精神症状,远期的有泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统的疾病等。可以采用激素补充治疗,并进行锻炼身体和健康的饮食,建立健...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(24937)
在更年期期间可以服用激素类药物进行调理效果比较好,搭配维生素胶囊可以有效提高疗效。之所以会出现更年期是因为随着年龄的增加,身体中的性激素含量不断降低,从而导致身体其他部位的靶器...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30 收听(40203)
便秘有很多种,因为长期不活动,肠道功能减退导致便秘的原因比较多。调整便秘需要注意:
1、增加活动,在饮食上多吃粗纤维的食物,如白薯、南瓜,还有芹菜,通便效果非常好...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2019/11/05 播放(54330)
"黄体功能不全是指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足,导致孕激素不足,使子宫内膜分泌转化不足,出现排卵性功血。不利于受精卵的着床,可以导致不孕或者习惯性流产。如果有怀孕的需要,...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/18 收听(26883)
"如果血糖高,想要调理好,常采取的措施如下:1、饮食调理:在饮食方面选择脂肪、糖分含量低的清淡食物,另外可以选择一些粗纤维含量较多的时候,能增加饱腹感,延缓糖分的吸收,还能提供...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/22 收听(80886)
慢性咽炎主要调理方法如下: 1、饮食生活方面:建议患者以清淡饮食为主,可以多食富含维生素的蔬菜、水果,大量喝水。禁食辛辣刺激性食物,控制烟酒,避免劳累。外出配...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/24 播放(51399)
血糖高患者调理方法如下: 1、健康教育:患者和患者家属均应学习、了解糖尿病疾病发生的相关知识,正确对待糖尿病; 2、饮食控制:通过饮食指导,帮助糖...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2021/04/07 播放(82315)
"血糖高,高到一定程度就是糖尿病患者。患者一经诊断糖尿病,就要按照糖尿病的五驾马车来严格控制管理好自己的血糖,具体包括:1、糖尿病教育,告诉患者糖尿病是终身性疾病,只能控制不能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(96488)
轻度的高血脂不必用药治疗,可以通过饮食和运动达到降血脂的目的。中、重度的血脂需要药物治疗,到正规医院心血管内科就诊,根据具体增高的项目考虑用药问题。平时必须注意低脂肪饮食,不要...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/23 收听(39390)
对于多发性甲状腺结节,应该注意生活质量,尤其是生活习惯和日常的饮食习惯等,主要调理措施包括如下: 1、远离辛辣食品和海鲜:包括胡椒、洋葱、生姜、大蒜、海带、鱼...
周飞渡│浏阳市人民医院
2021/01/05 播放(74441)
"卵巢早衰会导致女性衰老过快、激素水平紊乱,卵巢早衰可通过饮食调理,多吃些富含蛋白质的食物,补充一些叶酸,可吃些白木耳、大豆,能帮助卵巢发育、缓解早衰现象。可以多摄入一些富含雌...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/22 收听(33501)
"血糖高达到了糖尿病的诊断标准,就应该按照糖尿病的正规治疗来进行。诊断糖尿病以后是按照糖尿病的五驾马车来进行管理,包括以下几点:1、糖尿病教育,告诉患者糖尿病是终身性疾病,只能...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/09 收听(34741)
气血不足的调理方法可以有以下几点: 1、黄芪、当归炖汤食用,也可炖鸡肉服用,效果较快; 2、红枣炖枸杞,其中枸杞补肾,红枣可以补气血;
何良志│中国中医科学院西苑医院
2021/01/14 播放(84506)
"经常便秘怎么调理好,上次说了五大原因:第一个,食物成分不当,要调节食物成分,不能吃得太咸、太辣、太刺激等等。第二个,胃肠动力不足,胃肠动力不足就是推动不利,推动不利包括中医说...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/27 收听(39607)