更年期综合征多发生于女性48岁-52岁，这时卵泡功能逐渐下降，卵巢分泌卵泡的功能也逐渐消失，患者雌激素、孕激素水平逐渐下降，这是一个生理过程，是年龄增大、老化的过程，是一种退行性病变。医生要告诉患者这是正常的生理反应，让患者树立信心。

如果患者雌激素、孕激素水平下降明显，更年期症状严重，可以给予雌激素、孕激素类药物。但是药物应该在内分泌科医师或者妇产科医师的指导下使用，不建议自行服药。

患者也可以进行中药调理，让中医医师从望闻问切的角度给予具体调理，对缓解更年期的怕热、多汗、焦虑、神经衰弱、失眠等，都有很好的治疗效果。

在更年期时，还应该注意钙剂补充。因为雌激素、孕激素水平下降，对骨质疏松有很大的影响。更年期后，骨质疏松发生的概率较更年期前明显提高，患者要多喝牛奶、多晒太阳，预防骨质疏松发生。同时更年期后心血管疾病的风险也增高，患者要及时检查心脏情况。